Selulit adalah mimpi buruk wanita, dan mereka betul. Semua orang memberi perhatian, tidak kira sama ada penampilan itu penting atau tidak.
Sekarang ... Kami mempunyai peluang yang sangat baik, wanita. Musim panas akan berakhir, yang bermaksud kita mempunyai musim sejuk sepenuhnya. Sudah tentu, kita tidak akan tidur sepanjang musim sejuk, kita akan melakukan aktiviti seperti yoga, berjalan kaki dan pilates sebanyak yang kita boleh.
Di samping itu, anda akan mempercayai minuman sihat dan ajaib ini. Apakah mereka?
Ikut sekali.
Nemesis selulit: Air
Edema dalam badan anda tidak sebanding dengan air yang anda minum. Oleh itu, anda jangan sesekali mengabaikan minum air dan minum sekurang-kurangnya 2-2.5 liter air sehari. Air yang anda minum akan menjadikan kulit anda kelihatan lebih halus.
Masam tetapi berkesan: Jus lemon
Minum jus lemon adalah salah satu kaedah paling berkesan untuk melawan selulit dari dalam.
Namun, ada titik yang harus anda perhatikan semasa menyiapkan, anda harus minum setengah gelas jus lemon dengan mencampurkannya dengan setengah gelas air minuman suam.
Tidak ada yang tahu, melainkan: Teh Erkeçsakalı
Anda boleh membancuh bunga ini, juga dikenali sebagai periuk teh, dan meminumnya dalam cawan. Dua cawan wort akan mencukupi untuk setiap cawan.
Agak sukar dicari, tetapi anda pasti akan menjumpainya di pakar herba dalam artikel "Ahli Herba" kami.
Manis atau manis: Jus nanas
Nanas, yang boleh anda konsumsi sendiri, menghilangkan struktur kolagen yang cacat dengan enzim bromelain yang ada di dalamnya, membantu menghilangkan edema di dalam badan dan menjadikan kulit licin dengan vitamin C yang dikandungnya, seperti limau gedang.
Buah sitrus adalah keajaiban: limau gedang dan jus oren
Buah sitrus adalah buah yang dapat membantu melawan selulit. Sel-sel lemak yang terkumpul di dalam badan kita, dengan memaksa lapisan yang disebut serat kolagen kulit, menghampiri permukaan kulit dan munculnya selulit. Dengan memakan jus buah-buahan ini, anda dapat meminimumkan gambar yang dihasilkan.
Dan tentu saja: Teh hijau
Teh hijau, yang diketahui dapat mempercepat metabolisme dan mencegah pembentukan lemak, dianggap sebagai salah satu minuman yang baik untuk penampilan kulit jeruk yang disebabkan oleh selulit. Bahan theobromine dan kafein yang dikandungnya membantu melarutkan lemak yang tersimpan di dalam badan.
Antioksidan ajaib: Jus tomato
Bahan likopen, yang memberikan warna merah cerah kepada tomato dan dianggap sebagai antioksidan ajaib terutama bagi wanita, juga membantu menghidupkan peredaran darah. Jus tomat, yang merangsang rasa kita di kapal terbang, juga menghilangkan selulit ketika dimakan.
Salad anda kini dipercayakan kepadanya: cuka sari apel
Sekiranya anda mahukan detoksifikasi badan yang cepat, anda boleh memulakannya dengan menambahkan cuka sari apel ke dalam makanan anda. Cuka ini, yang membantu membuang bakteria berbahaya dalam usus, juga akan baik untuk edema di perut dan punggung.
