Terus Membakar Kalori Selepas Bersenam: Kesan Afterburn

Istilah afterburn, yang dikenali sebagai perbelanjaan tenaga tambahan, didefinisikan sebagai konsep baru dalam budaya sukan. Afterburn, yang menarik perhatian mereka yang sangat berminat dengan senaman kecergasan dan kardio dan ingin membakar kalori dalam jumlah besar, memungkinkan berlanjutan pembakaran kalori setelah set latihan khas.

Read More
Naif Istanbul: Rasa Tradisional, Persembahan yang penuh perhatian

Bayangkan menjauh dari Istanbul dan menjelajah di bandar pesisir, ambil angin hangat dan lagu yang dimainkan di latar belakang ke dalam hati anda. Selamat datang di Naif Istanbul, yang membuat anda berasa seperti sedang bercuti dengan hiasan berwarna biru dan putih. Anda mungkin mengalami kesukaran untuk membezakannya pada pandangan pertama di tempat itu, yang telah dipenuhi dengan seribu satu butiran sejak ia masuk, untuk mengatakannya sekarang.

Read More
16 Restoran Ajaib yang Anda Perlu Cari Jalan dan Makan Sebelum Anda Mati

Hidup ini singkat, banyak perkara yang perlu dilakukan. Atas sebab ini, perlu memanfaatkan setiap peluang untuk menjalani kehidupan dengan sepenuhnya dan menikmatinya tanpa mengatakan saya berharap saya melakukannya atau tidak. Itulah sebabnya kami menyenaraikan hamburger, pizza, ais krim yang harus anda makan sebelum mati, dan kopi yang harus anda minum.

Read More
9 Rasa Tradisional Menakjubkan yang Mungkin Anda Tidak Pernah Cuba

Kami sangat bertuah, masakan Turki penuh dengan rasa yang lazat. Inilah sebabnya mengapa kami selalu menukar masakan tradisional Turki kepada mereka, walaupun resipi terbaik dari seluruh dunia datang.Tetapi kami tahu bahawa memasak dan makan makanan yang sama setiap kali tidak menggembirakan anda. Itulah sebabnya kita harus mencuba pelbagai perkara ketika masih ada peluang, dan menggabungkan resipi yang kita sukai dan sakit dengan kreativiti.

Read More
5 Tempat Makan Trile Dengan Mulut Di Istanbul

Trilish. Sudah lebih dari setahun sejak dia pertama kali mengumumkan namanya. Itu benar-benar berbicara tentang dirinya sendiri, bukan tentang keinginan untuk meraikan sesuatu yang agak popular, tetapi memang rasanya. Ia datang perlahan-lahan dan kini menjadi salah satu pencuci mulut kegemaran.Trileçe dibuat dengan campuran kambing, kerbau dan susu lembu.

Read More
11 Reaksi Seronok terhadap Foto Pesta Pasta yang Dikongsi di Twitter

Mereka yang aktif di Twitter tahu, pengguna bernama Ahmet Vehbi sering berkongsi "Bagaimana hidup secara percuma?" Nama yang terkenal dengan petua. Dia bahkan bercakap tentang bagaimana dia menikmati sos yang dia kumpulkan dari meja sebelah, dan kami mengumpulkan jawapannya.Foto bertajuk "Pasta kenduri dengan pasta tomat" yang dikongsi oleh Ahmet Vehbi baru-baru ini memberikan kesan yang luar biasa dan pengikutnya tidak teragak-agak untuk memberikan jawapan yang menggembirakan untuk foto ini, yang sepertinya tidak seperti pesta.

Read More
18 Foto Menakjubkan Menggambarkan Perubahan Setelah Berhenti Alkohol

Sama seperti semuanya berubah menjadi berlebihan dan bahaya ketagihan, perkara yang sama berlaku untuk pengambilan alkohol. Pengambilan alkohol berlebihan akan memberi kesan buruk kepada kesihatan seseorang dalam jangka masa panjang. Contohnya, merosakkan hati, boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, dan meningkatkan risiko serangan jantung.

Read More
Prof. Dr. Cara Makan Sihat di Luar Rumah oleh Murat Baş

Setiap hari kita menghabiskan lebih banyak wang untuk makan dan mendapatkan lebih banyak kalori. Menurut Persatuan Restoran Nasional Amerika, penggunaan di luar rumah berharga 44% daripada anggaran makanan kita pada kadar ini. Diperkirakan bahawa kadar ini akan meningkat kepada 53% dalam beberapa tahun akan datang.

Read More
9 Tempat Berkonsep Untuk Mencari Fesyen Bandar Selepas Sarapan

Kami bercakap mengenai tempat-tempat reka bentuk Istanbul yang indah untuk memberi makan perut anda, patah punggung dan pembuatan bir. Kali ini, kami ingin memberi tumpuan kepada membeli-belah dan berbual mengenai kedai konsep sejuk di bandar ini. Seperti yang anda ketahui, Krismas mendahului kita. Hadiah akan terbang di udara.

Read More
13 selebriti dan sukarelawan yang berubah menjadi orang yang sama sekali berbeza dalam 9 minggu dengan Survivor Diet

Survivor tidak diragukan lagi adalah salah satu produksi yang paling ditonton dan dinilai dalam sejarah televisyen Turki. Survivor, di mana kita menyaksikan perjuangan kedua pasukan menentang trek dan pertandingan yang sukar, keadaan hidup yang sukar, kerinduan terhadap keluarga dan orang tersayang, dan perjuangan mereka dengan kelaparan, banyak diperkatakan dan terus dibicarakan pada musim 2018 .

Read More
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found