Segala-galanya dalam hidup adalah keseimbangan. Baik dan jahat, siang dan malam, terang dan gelap, semakin kurang ... Kejahatan mutlak dan jahat tidak dapat wujud sendiri, dan masing-masing wujud sama. Ini adalah asas kepercayaan tradisional yang wujud sejak dari China.
Seperti yin dan yang.
Kami juga melihat falsafah Yin dan Yang dalam pemakanan. Kami telah menulis untuk anda diet yin dan yang, yang sangat digemari di Timur Jauh untuk menjaga keseimbangan badan, dan bahkan hari ini, selebriti seperti Madonna benar-benar mengikuti, agar kita tidak kehilangan keseimbangan.
Mari kita masuk ke falsafah Yin dan Yang sedikit dahulu, kemudian kembali ke dapur.
Kami mula.
Baik atau buruk; baik dan buruk: Apakah falsafah yin dan yang?
Falsafah ini mula diperkenalkan di China SM. Kami menjumpainya dalam naskah tahun 2800-an. Baru-baru ini, BC. Pada tahun 300-an, kita melihat maklumat mengenai falsafah Yin dan yang dalam sumber perubatan tradisional Cina.
Idea bahawa semuanya bipolar dan tiang-tiang ini saling bertentangan adalah asas falsafah yin dan yang. Kebalikan ini saling bergantung antara satu sama lain, saling bergantung, dan sentiasa berubah menjadi satu sama lain.
Dari satu segi, terdapat keseimbangan mutlak di antara mereka. Kami mengekalkan keseimbangan ini dalam kehidupan dan juga badan kita. Apabila yang satu lebih banyak daripada yang lain, sistem akan hancur dan masalah mula timbul. Contohnya, jika keseimbangan dalam badan kita terganggu, penyakit akan muncul. Untuk menyingkirkan penyakit, perlu bertindak mengikut kehendak falsafah ini. Kerana keseimbangan adalah faktor terpenting.
Ini mempunyai logik: diet Yin dan yang
pembeoje.com Menurut kepercayaan orang Cina, makanan terbahagi kepada 3; Makanan Yin, makanan yang dan makanan neutral. Dalam perbezaan antara yin dan yang, terdapat pembezaan mengikut sifat simbol-simbol ini. Untuk memahami penceraian ini, perlu melihat sifat Yin dan yang.
Yin pasif. Beberapa perkataan yang menggambarkan Yin adalah seperti berikut; Darah, tisu badan, bahagian dalam, badan, sejuk, kedalaman, wanita.
Yang aktif. Beberapa perkataan yang menggambarkan Yang adalah seperti berikut; Aktif, pergerakan, tenaga badan, terang, hangat, fikiran, luaran, lelaki.
suratce.com Secara umum, bahagian luar badan kita adalah yang dan bahagian dalamnya adalah yin.
Mari kita lihat contoh berdasarkan makanan. Kami dapat menjelaskan pemisahan yin dan yang dalam makanan seperti berikut; Sekiranya anda mempunyai banyak pengaruh yang, anda dapat menjaga keseimbangan dengan memakan sayur-sayuran yin. Begitu juga, kesan yang boleh diberikan dengan makanan yang memberi haba kepada tubuh.
Sebenarnya, kita dapat melihat diet polar dalam falsafah ini dengan tajuk yang berbeza pada zaman moden. Adakah anda pernah mendengar tentang diet alkali? Inilah diet alkali dan diet haiwan berasid yang berlainan sangat serupa dengan diet yin dan yang. Sudah tentu, falsafah yin dan yang tidak tepat "semua daging adalah yang, sayur-sayuran adalah yin," tetapi sekurang-kurangnya satu diet dapat ditentukan mengikut perbezaan semasa.
Mari kita beralih kepada diri kita sendiri: Bagaimana anda tahu jika badan anda mempunyai sifat yin atau yang?
Untuk mengamalkan dan mengamalkan diet yin dan yang, pertama-tama anda perlu mengetahui ciri tubuh anda. Ciri ini, sama ada anda seorang yin atau yang, juga merupakan ciri semula jadi. Cara yang paling dipercayai untuk mengetahui siapa anda adalah dengan mendapatkan bantuan daripada seseorang yang pakar dalam hal ini.
Walau bagaimanapun, jika anda tidak mempunyai kemungkinan seperti itu, dengan beberapa gejala anda dapat memahami sama ada anda mempunyai badan yin atau yang. Berikut adalah beberapa ciri yang menentukan badan yin dan yang:
Yin: Warna kulit tidak begitu jelas, sebaliknya pucat. Selain tangan dan kaki, badan sering terasa sejuk. Kelemahan mungkin berlaku. Tidak ada rasa dahaga. Urin berlimpah dan warnanya jelas.
YangWarna kulit pada amnya kemerahan, merah jambu dan meriah. Tangan dan kaki menjadi panas. Wajahnya menjadi panas pada waktu-waktu tertentu. Mungkin berpeluh pada waktu malam. Terdapat simptom seperti sembelit, pening sesekali, mulut kering, dahaga. Rasa tidak sabar dan mudah marah mungkin timbul.
Dalam gambar di atas, anda dapat melihat makanan mana yang mempunyai sifat untuk mencapai keseimbangan ini. Oleh itu, anda dapat memastikan keseimbangan pemakanan anda.
Sekarang kita tahu sama ada badan kita yin atau yang, haruskah kita menentukan diet kita?
