10 Teh Herba yang Menghilangkan Sembelit dan Kembung

Sama ada lelaki atau wanita, sembelit menjengkelkan apabila ia berlaku pada banyak orang. Sembelit, yang berkaitan langsung dengan apa yang kita makan dan minum, juga berkaitan dengan ubat-ubatan dan sirap yang kita gunakan.

Perut kita membengkak, sebaik sahaja kita merasa puas dengannya, ia menjadi menyakitkan dan kita boleh menjadi keadaan yang kita tidak boleh masuk ke dalam seluar kita.

Cadangan kami bagi mereka yang mengalami sembelit kronik adalah menggunakan cara herba secara semula jadi sebelum mengambil ubat. Sekiranya anda bertanya apa itu? Ikut sekali.

Minuman telah tiba: Minum teh

Kami memberikan cara yang paling menyegarkan untuk menghilangkan masalah yang telah diselesaikan dalam sistem pencernaan anda. Teh pudina! Keindahan ini membantu sistem anda yang berhenti berfungsi, mengurangkan kembung anda. Sekiranya anda sering merasa mual, hanya minum teh pudina. Ia juga merupakan bonus tambahan bahawa ia menguatkan sistem imun kita.

Ia juga melegakan kekejangan: Adas teh

Menyusahkan diri kita, perut kita, usus kita adalah hukuman, tidak ada kekejangan itu? Mereka juga tidak tahu bagaimana melewati seolah-olah itu tidak cukup untuk merosakkan kehidupan seharian kita. Sebenarnya, penyelesaiannya adalah dalam teh adas, walaupun rasanya tidak begitu popular. Ia melembutkan najis keras yang mengeras di usus anda dan menyebabkan beberapa minit bermasalah, dan juga merupakan keajaiban kecil kita. Daripada menekan pembengkakan selepas makan dengan soda, bancuh teh adas. Ia akan menjadi lebih sihat dan berkesan.

Perpisahan toksin: Teh Rosehip

Apabila kita menghidap selesema, kita minum dan mengambil gelas untuk berehat. Sekarang kita minum 2 gelas sehari untuk usus kita. Rosehip, yang tidak meninggalkan kesan toksin dengan ramuannya, membolehkan usus berfungsi lebih cepat. Seperti teh adas, ia akan mengurangkan kembung selepas bersalin.

Anda seperti penghilang rasa sakit: teh halia

OK, kami menerimanya. Rasanya sedikit pahit, tetapi teh halia akan membuat anda lebih disayangi apabila anda mendengar faedah yang akan kami senaraikan tidak lama lagi. Ia berfungsi seolah-olah tongkat sihir telah menyentuh sistem pencernaan anda, yang kini anda putus asa. Ia membantu mengurangkan kekejangan, sakit perut dan usus anda. Dengan merangsang sistem peredaran darah, ia memastikan pengoperasiannya tetap.

Manis tetapi masam: Teh epal

Teh epal, di mana pelbagai rempah seperti kayu manis dapat ditambahkan, terkenal dengan rasanya yang manis tetapi juga masam, pelbagai vitamin yang terdapat di dalamnya dan strukturnya yang mempercepat pembakaran kalori. Sebagai tambahan kepada semua ciri ini, teh epal, yang mengambil kekuatannya dari serat epal, juga menghilangkan sembelit.

Kelihatan hijau hijau: Teh jelatang

Berkat komponen di daunnya, jelatang adalah ubat mujarab untuk banyak masalah, dan juga baik untuk sembelit dengan menghilangkan kembung. Anda boleh memasukkan satu sendok teh jelatang kering ke dalam secawan air panas.

Warna cukup: Teh Dandelion

Teh Dandelion, terutama diminum sebelum tidur, mengawal selera makan dan menekan keinginan untuk makan berlebihan. Ia juga baik untuk gula darah dan insulin. Oleh itu, ia dapat menghilangkan masalah seperti rasa lapar, kerap dan makan berlebihan. Selain semua keindahan ini, ia juga dapat mengelakkan masalah sembelit ketika diminum pada waktu siang.

Nota penting: Kaedah pembuatan teh dandelion tidak mudah seperti teh lain, perlu diperhatikan.

Teh Dandelion disediakan dari daun segar dan kering dan akar rumput dandelion. Campurkan 6 sudu teh akar dandelion kering dan 6 sendok teh daun dandelion ke dalam air rebus dan rebus selama 20-25 minit. Sekiranya dandelion segar digunakan, teh disediakan dengan menggandakan ukuran. Tumbuhan seperti cengkeh, kayu manis, dan halia dapat digunakan untuk mencicipi teh dandelion.

Biarkan ia baik, sila: Teh Echinacea

Teh Echinacea menguatkan sistem imun dan menyokong rawatan semua penyakit menular virus, terutamanya influenza. Seperti teh lain yang telah kami tulis, ia juga mencegah sembelit dengan memudahkan perut dan pencernaan.

Jangan keliru dengan jelatang: teh Melissa

Balsem lemon, ramuan yang menyerupai jelatang, mempunyai kesan menghilangkan gas dan sakit pada penyakit perut ketika diminum sebagai teh. Walau bagaimanapun, teh balsem lemon lebih disukai untuk melegakan sembelit.

Dikenali sebagai julap semula jadi: Senna

Teh senna, yang mempunyai kesan pencahar yang kuat, adalah diuretik yang baik sekaligus menghilangkan sembelit. Ia juga membantu rawatan jangkitan kuman dan kulat di saluran kencing sambil menghilangkan bakteria yang menyebabkan ulser perut.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found