9 Kelebihan Jus Carrot: 1 Gelas Setiap Hari!

Kami sangat beruntung kerana wortel, yang terdapat dalam keluarga peterseli seperti pasli, jintan, saderi, ketumbar, adalah sayuran yang dapat dijumpai dengan mudah hampir di semua musim. Walaupun wortel terlintas dalam fikiran mengenai manfaat vitamin A dan kesihatan mata yang berlimpah, jus wortel, yang diperoleh dengan memerah wortel dan wortel, lebih bermanfaat daripada yang anda fikirkan.

Tempat wortel yang kita gunakan sebagai dimasak dalam resipi dan yang kita nikmati termasuk dalam salad berubah menjadi keajaiban semula jadi yang mengejutkan dengan rasanya dan merupakan ubat untuk barah. Cara untuk melakukan ini adalah dengan minum segelas jus lobak merah setiap hari.

Jadi mengapa anda mesti minum jus wortel setiap hari? Lebih dekat, kami berbaris satu persatu.

Faedah jus lobak merah: Apa kebaikan jus lobak merah?

Prof. Dr. Menurut İbrahim Saraçoğlu, minum 1 gelas jus lobak merah yang baru diperah 2 jam selepas makan malam setiap hari selama 3 bulan mempunyai faedah besar untuk kesihatan anda. Ngomong-ngomong, tidak digalakkan makan atau minum apa-apa lagi setelah minum jus lobak merah; Dengan kata lain, jus lobak merah harus menjadi perkara terakhir untuk masuk ke perut anda sebelum mengakhiri hari.

Baiklah, mari kita kira satu persatu faedah yang disediakan oleh jus lobak merah untuk anda.

Ia melindungi barah, terutama melawan barah payudara, prostat dan usus besar

Berkat banyaknya vitamin A yang dikandungnya, melindungi kesihatan mata, mencegah penyakit mata dan katarak yang disebabkan oleh usia tua.

Ia mencegah sensasi terbakar di perut dan esofagus; melonggarkan sistem pencernaan

Ia mempercepat peredaran darah di dalam badan, membantu mencegah oklusi vaskular, dan memberi manfaat kepada kesihatan jantung.

Penyelesaian untuk mati pucuk pada lelaki

Ia meningkatkan kesihatan otak dan memperbaiki sel yang rosak; menyembuhkan kealpaan, demensia, Alzheimer

Membersihkan hati dan usus besar, membersihkan badan dari toksin

Berkat jumlah kalium yang banyak, ia melembapkan kulit, menghilangkan cela dan menjadikan kulit kelihatan lebih sihat.

Ia memberi sumbangan positif kepada perkembangan bayi dengan meningkatkan cairan ketuban (cecair yang mengelilingi bayi di dalam rahim) ibu hamil.

Nota: Mari kita nyatakan terlebih dahulu bahawa tidak disyorkan bagi pesakit diabetes untuk minum jus lobak merah. Selain daripada ini, jangan lupa berjumpa doktor sebelum mengambil jus wortel secara berkala. Ingat bahawa terlalu banyak semuanya berbahaya; Kami mengingatkan anda bahawa apa yang baik bagi seseorang boleh memberi kesan buruk kepada orang lain.

Bagaimana cara menyediakan jus wortel tanpa kehilangan vitamin?

Untuk menyediakan segelas jus lobak merah, anda memerlukan 4 atau 5 wortel, bergantung pada ukurannya. Potong wortel yang dikupas ini menjadi kepingan dua sentimeter dan tumbuk dalam pengisar. Ulangi proses ini hingga tumbuk, anda boleh menambahkan sedikit air untuk menebal.

Kemudian masukkan campuran tumbuk ini ke segelas air yang telah anda rebus sebelumnya, gaul hingga sebati. Ia semudah itu! Sama ada penyembuhan.

Recent Posts