Sekiranya anda mengeluh tentang berat badan anda yang berlebihan, terutama lemak di perut, dan jika anda tidak dapat menurunkan berat badan tidak kira apa yang anda lakukan, mungkin sudah tiba masanya untuk memberi susu kayu manis peluang untuk menghitung manfaatnya.
Apabila mereka menggabungkan kekuatan susu dan kayu manis, yang keduanya berguna secara berasingan, ini memastikan metabolisme anda berjalan dengan cepat dan mempercepat pembakaran lemak. Sehingga susu kayu manis dikatakan akan kehilangan 4 kilo sebulan.
Oleh itu mari kita kenali minuman ajaib ini bersama-sama. Mari belajar segala-galanya dari resipi susu kayu manis hingga faedahnya.
Kebaikan susu kayu manis, adakah susu kayu manis melemahkan?
Protein dalam susu mempunyai kemampuan untuk mempercepat metabolisme dan memudahkan pembakaran lemak.
Kayu manis, sebaliknya, sangat berjaya dalam menjaga anda kenyang dan menahan keinginan yang manis, sebaliknya, ia membantu membuang toksin berbahaya dari badan dan menjadikan sistem pencernaan anda berfungsi dengan lebih baik. Selain itu, kayu manis, yang melawan bakteria yang menyebabkan kembung dan gangguan pencernaan, juga menghilangkan masalah kembung.
Apabila kedua-dua pahlawan super ini, susu dan kayu manis bergabung, ia menjadi makanan yang sangat berguna untuk menurunkan berat badan dan kesihatan anda.
Susu kayu manis, yang jauh lebih menggembirakan daripada kaedah penurunan berat badan yang kita ketahui, dengan bau dan rasanya yang enak, juga membolehkan anda kehilangan hingga 4 kilogram sebulan jika anda tidak menambah gula dan terus makan dengan sihat pada makanan lain.
Sudah tentu, satu-satunya faedah susu kayu manis tidak terhad kepada ini. Susu kayu manis juga baik untuk insomnia dan ketika diminum sebelum tidur, ia membolehkan anda tertidur dalam waktu yang singkat.
Ia menyumbang kepada pemulihan penyakit saluran pernafasan atas dengan melembutkan kerongkong. Ini memberikan penyelesaian untuk sembelit dengan memastikan fungsi sistem pencernaan secara berkala. Akhirnya, ia mengawal gula darah dan membantu menurunkan tekanan darah.
Apa lagi yang boleh anda minta?
Resipi susu kayu manis, bagaimana ia dibuat?
Bahan:
Bagaimana ia disediakan? Bagaimana ia dimakan?
Pertama, panaskan susu. Setelah susu dipanaskan, tuangkan ke dalam gelas dan masukkan kayu manis dan gaul rata.
Minum segelas campuran ini sebagai makanan ringan pada waktu petang dan sebelum tidur pada waktu malam. Minum sebelum tidur pada waktu malam dapat membakar lemak walaupun anda tidur. Sekiranya anda kerap mengonsumsi susu kayu manis, yang boleh anda minum dua kali sehari, anda boleh kehilangan 4 kilo sebulan, terutamanya anda dapat membuang lebihan lemak di sekitar perut dan pinggang.
Sudah tentu, agar susu kayu manis menyumbang kepada penurunan berat badan, anda tidak boleh mengambil gula-gula lain, makan buah-buahan dan sayur-sayuran terutamanya, dan terutama sekali jangan makan apa-apa selepas jam 8 malam.
Catatan terakhir dan penting: Seperti diet apa pun, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum menerapkan diet susu kayu manis. Terutama mereka yang tidak toleran laktosa atau sensitif terhadap susu atau kayu manis, katakan kebaikan, kesihatan tidak datang kepada jenaka ini!
