Era adalah masa di mana setiap orang menjaga diri dan menjaga kesihatan mereka. Orang sekarang lebih sedar melindungi diri dari penyakit dan mula mencari penyembuhan dengan cara semula jadi. Halia adalah salah satu perkara pertama yang terlintas dalam fikiran ketika hendak menyembuhkan.
Penyembuhan yang baik Apa itu halia, apa faedahnya?
Halia, ahli keluarga roti halia, adalah tanaman yang tidak tumbuh di negara kita. Ia tumbuh di iklim tropika atau separa tropika seperti China, India, Indonesia, Vietnam dan Jepun. Halia, yang menyerupai kerucut, menyebar dengan akarnya.
Apa faedahnya halia dan penyakit yang baik untuknya?
Halia, yang biasanya kita gunakan sebagai rempah, digunakan sebagai akar di banyak bahagian dunia. Tumbuhan ini, yang mempunyai aroma yang berbeza, juga digunakan untuk membuat soda, anggur, acar dan selai. Halia segar (berakar) sangat kaya dengan kandungannya. Ia mengandungi 80% air, 2% protein, 1% lemak, 12% pati, kalsium, fosforus, zat besi, B dan C. Pada halia kering, kadar air menurun hingga 10%.
Halia, yang mempunyai kemampuan untuk membuang perut dan gas usus, menenangkan perut dan mempercepat peredaran darah di dalam badan. Ia memanaskan badan dan memberikan peluh. Oleh kerana ciri ini, ketika kita jatuh sakit, ada baiknya menambahkan sedikit halia ke dalam teh herba kita. Keadaan teh melegakan sakit tekak jika berkumur. Ia boleh digunakan secara luaran dengan mengurut pada kecederaan otot.
Sebagai tambahan kepada semua ini, halia; Ia juga mempunyai selera makan, antiseptik, gastrik, pembuangan gas, pengatur pencernaan, saluran pernafasan dan kesan membuang toksin. Ia menghidupkan jantung dengan membuka saluran darah. Ia membuka saluran pernafasan dan juga menghilangkan pening.
Cara menggunakan halia, cara minum air halia?
Oleh kerana halia mudah pekat dengan bahan aktif, tidak perlu banyak digunakan. Apabila anda merasa loya, perut anda akan terasa lebih tenang jika anda mencium satu atau dua keping halia segar dalam segelas air panas.
Sekiranya anda mahu, anda boleh memanaskan air panas yang anda tambahkan halia dengan madu dan lemon.
Selain semua ini, ada juga yang menggunakan lada hitam segar.
Apa yang berlaku sekiranya halia terlalu banyak dikonsumsi?
Sebagai tambahan kepada semua aspek positifnya, teh halia juga menimbulkan kesan sampingan. Sekiranya pengambilan berlebihan, ia boleh menyebabkan cirit-birit, sensasi terbakar di dada, kerengsaan mulut. Halia kapsul boleh menyebabkan pedih ulu hati dan gas.
Sekiranya anda mempunyai batu empedu, ada baiknya berjumpa doktor sebelum menggunakan halia. Oleh kerana penipisan darahnya, disarankan untuk tidak digunakan setelah operasi pembedahan.
Terlalu banyak perkara berbahaya, namun berguna untuk memutuskan bersama dengan doktor kaedah yang paling sesuai dengan kesihatan anda.
