Mereka yang sering memakai pintu jamu, yang suka menemui tanaman baru dan keajaiban baru setiap hari, datang ke sini!
Quinoas, chias samping, hari ini kita akan menemui benih menarik yang akan melampaui semuanya, walaupun dengan nama: Benih muka pahit dengan!
Sekiranya anda belum tahu apa benih wajah pahit itu dan apa sebenarnya, sekarang adalah masa untuk menemuinya. Apabila anda mengetahui faedah dan cara menggunakan biji wajah pahit, anda mungkin ingin mencubanya dengan segera, anda mungkin ingin pergi ke perawi terdekat, katakanlah dari awal.
Kemudian datang, dengan kebaikan dan keburukannya, pendeknya, rumput muka pahit dalam semua aspeknya!
Apa itu dan apa yang tidak, bukan tanpa belajar: Apakah benih pahit wajah itu?
Benih pahit adalah tanaman yang umumnya disebut oleh orang yang ingin menurunkan berat badan, juga dikenal sebagai biji pahit. Disukai oleh mereka yang tidak mahu menggunakan kaedah kimia atau ubat penurunan berat badan dan ingin menurunkan berat badan secara semula jadi, biji kulit pahit umumnya dinilai dalam bentuk keringnya.
Adalah mungkin untuk memperoleh biji pahit dengan mudah, yang dikatakan dapat memudahkan pencernaan, dari pakar herba yang boleh dipercayai atau dari pasar atau laman membeli-belah dalam talian yang menjual produk semula jadi. "Tapi untuk apa benih pahit itu?" Sekiranya anda mengatakan, kami boleh membuat anda segera turun.
Tidak ada yang tahu apa yang dilakukannya: Manfaat Benih Wajah Pahit
Bagi mereka yang tertanya-tanya mengenai penggunaan biji pahit: Bagaimana cara menggunakan biji pahit?
Mereka yang ingin memanfaatkan faedah biji pahit di atas, tetapi bertanya "Bagaimana cara menggunakan biji pahit?" di sini mereka yang berfikir. Sebenarnya ada beberapa cara berbeza yang boleh anda pilih untuk menggunakan biji pahit.
Pertama sekali, anda boleh membuang 5-6 biji pahit kering ke dalam segelas air panas dan dibancuh selama 5-10 minit dan memakannya sebagai teh. Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakan kaedah ini, anda boleh meminumnya pada waktu pagi dan petang, kira-kira 30 minit sebelum sarapan dan makan malam.
Sekiranya anda ingin memakannya secara berbeza, anda juga boleh mengambil 3-4 biji pahit dua kali sehari semasa perut penuh dengan mengunyah dengan air suam. Sudah tentu, jangan pergi tanpa menyebut bahawa rasanya tidak begitu popular.
Tidak kira bagaimana anda membuat keputusan untuk memakan biji pahit, pastikan anda minum banyak air pada waktu siang untuk mengelakkan kesan sampingan.
Bahkan dikatakan bahawa jika anda tidak lalai minum banyak air dan menggunakan biji pahit wajah secara berkala untuk jangka masa tertentu, anda boleh kehilangan hampir 4 kilogram dalam 1 minggu. Namun, untuk mengekalkan berat badan ini, tentunya penting untuk memperhatikan apa yang anda makan, terus minum banyak air dan juga bersenam.
Mesti menyedari kesan sampingan: Kerosakan biji kulit pahit
Oleh kerana biji pahit menyebabkan kehilangan air di dalam badan, mereka yang memutuskan untuk menggunakan biji ini mesti minum sekurang-kurangnya 2 liter air pada siang hari, jika tidak, badan akan terdedah kepada kehilangan air berlebihan setelah beberapa saat, yang boleh menyebabkan banyak masalah dari sakit kepala hingga kekejangan perut.
Pengambilan berlebihan boleh menyebabkan masalah cirit-birit dan melemahkan sistem imun. Ini membawa risiko terkena banyak penyakit, terutamanya selesema dan selesema, dengan lebih mudah.
Penggunaan biji pahit juga memberi kesan negatif terhadap penyerapan vitamin dan mineral lain dari badan. Atas sebab ini, penggunaan yang berlebihan dan berterusan tidak pernah digalakkan.
Begitu juga, ia boleh menyebabkan keletihan hati dan masalah serius seperti jantung berdebar kerana ciri penurunan berat badannya yang cepat.
Oleh kerana semua ciri ini, tidak digalakkan mengambil orang dengan penyakit serius dan kronik, terutama jantung, hati dan diabetes, wanita semasa mengandung, mereka yang mempunyai badan sensitif dan mereka yang mengalami reaksi alergi.
Sekiranya anda ingin memakan biji pahit, anda mesti berjumpa dengan doktor terlebih dahulu dan bertindak mengikut cadangan doktor anda. Ingat, tidak ada yang lebih berharga daripada kesihatan anda.
