Banyak Faedah dan Kaedah Penilaian Whey

Hampir setiap ramuan di dapur mempunyai kaedah penilaian. Selagi anda mahu berubah, jus buncis membengkak seperti putih telur, potongan susu bagus untuk wajah, pilaf beras berubah menjadi puding beras. Selain itu, tidak sukar untuk membuat semuanya dari sosej hingga yogurt, mentega dan pulpa buah dengan tangan kita sendiri! Keju adalah salah satu perisa yang paling biasa dibuat. Sekiranya anda adalah salah seorang yang membuang sisa air setelah membuat keju atau membeli keju semula jadi, berhenti!

Air itu sangat berguna! Terdapat juga cara untuk menggunakan ramuan ini yang disebut whey. Mari teliti semua yang anda perlu tahu mengenai whey. Semua jawapan untuk soalan anda seperti apa yang ada dan yang tidak ada, ada di sini!

Apa itu whey? Bagaimana whey diperoleh?

Kami memotong susu segar yang kami beli dengan bantuan lemon atau cuka. Kami juga membuat keju curd dari dadih yang terbentuk. Atau kita peram susu sepenuhnya dan dapatkan keju. Kekuningan, kehijauan, sedikit masam tinggal dari keju yang kita hasilkan. Air ini dipanggil "whey". Walaupun air ini adalah air yang sangat berguna, ia dicurahkan setelah keju dibuat. Walau bagaimanapun, ia adalah salah satu bahan yang harus disimpan dan dimanfaatkan.

Kami sebenarnya memberitahu bagaimana ia diperoleh. Tetapi jika anda perlu mengatasinya lagi, anda perlu memotong susu anda dengan bahan berasid (lemon atau cuka) dan mendapatkan keju. Maka tiba masanya untuk menjimatkan dan mengitar semula baki air!

Kebaikan whey

  • Ia membantu meningkatkan penyerapan kalsium dalam badan.
  • Ia menyokong kesihatan tulang dan menyumbang kepada tulang yang lebih kuat.
  • Ia membantu menyelesaikan masalah sistem pencernaan saya. Dengan menyokong usus untuk bekerja lebih kerap, ia terutama menyokong penyelesaian masalah sembelit.
  • Ia adalah sumber protein yang penting.
  • Ia mencantikkan kulit jika diminum atau disapu. Ia menjadikan rambut lebih kuat dan anda mengalami masalah keguguran rambut yang lebih sedikit.
  • Ia membantu membersihkan badan dari kuman dan mempunyai kesan antibiotik.
  • Ia menyeimbangkan kadar gula dalam darah dan mencegah rasa lapar secara tiba-tiba. Ia membantu menurunkan berat badan.
  • Membersihkan hati. Ia menguatkan imuniti.
  • Bagaimana penilaian whey?

    Anda boleh menggunakan whey untuk memotong susu pada saat anda membuat fermentasi keju. Anda boleh menggunakan air ini dalam penyediaan sayur-sayuran dan buah-buahan yang diperam. Anda boleh menggunakannya sebagai pemekat dalam sup. Anda juga boleh memanfaatkan banyak faedah yang disebutkan di atas dengan mengeringkannya secara menyeluruh dan memakannya seperti minuman klasik. Anda boleh menggunakan daging anda untuk perap. Ini akan menyumbang kepada kelembutan daging anda. Anda boleh menambahkan produk seperti pastri, pembuka dan roti ke dalam adunan. Keduanya akan bertambah besar dan rasanya akan lebih sedap.

    Anda boleh melembutkan kulit anda dengan mengoleskannya ke wajah atau rambut anda seperti topeng. Anda boleh menguatkan rambut. Ia banyak digunakan dalam industri kosmetik, terutama kerana melembapkan wajah. Anda juga boleh mendapatkan whey di rumah anda sendiri dan menggunakannya sesuka hati. Oleh kerana strukturnya cepat merosot, anda boleh menyimpannya lebih lama dengan membekukannya dalam bekas pembeku. Kesihatan ke tangan anda sudah!

    Recent Posts

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found