Jerawat dan jerawat adalah salah satu masalah terbesar bagi kebanyakan kita semasa remaja. Sebenarnya, jumlah orang yang masih mempunyai masalah ini dan yang tidak dapat menghilangkan jerawat mereka dan yang mempunyai masalah serius dalam hidup mereka kerana alasan ini tidak sedikit.
Salah satunya ialah Rachel Crawley yang berusia 22 tahun. Rachel, yang telah mengalami masalah jerawat selama bertahun-tahun, adalah salah satu daripada mereka yang telah menemui dan memberi inspirasi kepada kami untuk mencari cara yang mengejutkan untuk menyingkirkannya.
Selamat datang ke kisah Rachel, yang kini mengambil bahagian dalam pertandingan kecantikan dan bahkan mengejar mahkota.
Nota: Sekiranya anda mempunyai masalah serupa, jangan lupa berjumpa pakar terlebih dahulu!
Dia terus dikucilkan kerana jerawatnya, hubungan mereka berakhir, dia tidak dapat meninggalkan rumah.
instagram Rachel Crawley mengalami akil baligh dengan jerawat yang menutupi seluruh wajahnya. Mengatakan bahawa dia selalu terdedah kepada tingkah laku buruk, dikucilkan dan diejek, Rachel tidak dapat keluar tanpa make-up dan tidak mahu bertemu dengan sesiapa pun.
Rachel kemudian menyedari bahawa kehidupan setiap orang adalah perjuangan dan itu adalah miliknya, dan memutuskan untuk tidak merasa malu dengan jerawatnya dan menghadapi mereka. Walaupun kebanyakan orang dalam situasi yang sama menyembunyikan jerawat mereka, dia ingin menunjukkan kepada semua orang bahawa dia "berdamai dengan dirinya sendiri" dengan berkongsi foto mereka di akaun Instagramnya.
"Selama bertahun-tahun mengalami jerawat, saya membiarkannya merosakkan kesihatan mental saya, merosakkan hubungan saya, mengakhiri kehidupan sosial saya. Kerana saya mempunyai masalah harga diri dan saya sangat bimbang dengan apa yang orang lain fikirkan saya (...) Kemudian pada suatu hari saya tidak menjalani kehidupan ini untuk membahagiakan orang lain. Saya menyedarinya. Saya berhenti memakai solek, saya berhenti melihat orang lain dan merendahkan diri di Instagram. Saya mahu gadis lain juga melakukannya. Berhenti memikirkan apa yang akan dikatakan oleh orang lain , kembali ke dalam dan sayangi diri sendiri, ”kata Rachel.
Dia mengubah dietnya, mengeluarkan gula dari hidupnya, dan jerawat mula turun satu demi satu.
instagram Rachel pertama kali berdamai dengan dirinya sendiri dan kemudian mula membuat perubahan kecil dalam dietnya. Rachel memutuskan untuk mengubah dietnya kerana dia menggunakan ubat berat dan ingin kesan sampingannya tidak mempengaruhi kesihatannya, dan setelah beberapa kali percubaan, dia menyedari bahawa "gula" adalah penyebab utama jerawatnya. Melihat gula dan karbohidrat juga meningkatkan jerawatnya, Rachel menghilangkannya sepenuhnya dari dietnya.
Dalam catatan Instagram, Rachel mengatakan: "Saya tidak memakannya selama tiga hari, saya telah memakan lemak sihat dan meneka apa? Saya tidak pernah mempunyai jerawat atau jerawat baru di wajah saya!"
Sekarang, dia adalah salah seorang finalis pertandingan kecantikan dan dia yakin bahawa dia akan mendapat mahkota!
instagram Jerawat merah, bengkak dan menyakitkan Rachel mula reda dengan diet "bebas gula". Rachel juga berkongsi perjalanan ini dengan semua orang di Instagram dan cuba menjadi panutan bagi mereka yang berada dalam situasi yang sama.
Mengatakan, "Apabila anda memotong gula, langit-langit anda berubah dan anda mulai tidak merasa seperti dulu," kata Rachel, yang kini mulai menyokong diet bebas gula dengan diet vegan. Rachel memutuskan bahawa diet vegan adalah yang terbaik untuk kulitnya, dan sekarang, walaupun ada yang mengolok-oloknya, mereka yang memanggilnya jelek, dia memasuki pertandingan kecantikan dan berjaya ke final. Dia mempunyai kepercayaan penuh bahawa dia akan mendapat ijazah.
Ayuh, Rachel!
