Makan secara sihat, menjaga tubuh kita, merasa baik terhadap diri kita dan badan kita ... Isu-isu ini semakin penting sejak kebelakangan ini. Ia akan terus meningkat. Atas sebab ini, kami telah menggunakan lebih banyak makanan yang benar-benar sembuh dan yang tidak diketahui banyak faedahnya. Salah satunya ialah kunyit, yang banyak digunakan dalam masakan India dan tidak ada yang tersisa tanpa faedahnya.
Ada juga kefir yang kita kenal dengan mengatur sistem pencernaan. Manfaatnya tidak terkira banyaknya. Gabungan kefir, kunyit dan beberapa ramuan lain berubah menjadi salah satu campuran paling bermanfaat yang pernah anda minum. Sekiranya anda sudah bersedia, mari kenalkan kepada anda tentang campuran emas yang anda akan mula merasakan kesannya dari hari pertama anda mula memakannya.
Apakah campuran emas itu?
Menurut penyelidikan, telah ditentukan bahawa orang-orang yang tinggal di India lebih sedikit menderita barah daripada orang di seluruh dunia. Ketika alasannya disiasat, disimpulkan bahawa orang yang tinggal di India sering menggunakan kunyit dalam kehidupan seharian mereka dan bahan kurkumin pada kunyit mempunyai kesan ini kerana ia adalah anti-barah.
Agar bahan kurkumin terdedah, ia memerlukan susu, yogurt, ayran atau kefir. Untuk meningkatkan kesannya, ia memerlukan zat seperti cuka, lada hitam dan minyak zaitun. Terima kasih kepada bahan-bahan ini, kurkumin dilepaskan dan penyerapannya meningkat. Apabila campuran ini dimakan, ia membawa puluhan faedah. Terima kasih kepada warna dan faedahnya, ia dipanggil "campuran emas".
Resipi Campuran Emas, bagaimana ia disediakan?
Masukkan kunyit segar atau serbuk ke dalam kefir anda (kefir buatan sendiri akan lebih berguna). Anda boleh menganggapnya sebagai 1 sudu teh kunyit segar atau 1,5 sudu teh kunyit serbuk dalam 1 cawan kefir. Anda boleh menambah jumlah lada hitam, 1 sudu besar minyak kelapa atau minyak zaitun, kayu manis untuk pemanis, madu atau halia, jika anda ingin menambah beberapa tetes lemon atau cuka semula jadi dan memakannya dengan mencampurkan. Sangat berguna untuk mengambil campuran ini semasa perut kosong. Jangan lupa berjumpa doktor sebelum mengambil ubat sekiranya anda alah kepada kunyit atau bahan lain.
Kelebihan campuran keemasan
Kesihatan ke tangan anda sudah. Semoga kesihatan dan kesenangan anda sentiasa ada.
