Sebenarnya, salah satu gejala banyak penyakit dan masalah kesihatan yang kita alami adalah batuk. Tetapi apa yang baik untuk batuk,bagaimana batuk pergi?
Seperti yang anda ketahui, perasaan tersedak di tekak kita dan serangan batuk jangka panjang yang disebabkan oleh refleks untuk menghilangkan perasaan ini dapat membuat hidup kita dipenjarakan. Orang dari semua peringkat usia harus mencari jalan keluar untuk masalah batuk, yang juga mempengaruhi kehidupan seharian kita secara negatif. Sebagai contoh, seseorang mesti dapat menghilangkan batuk dan dahak dengan resipi sirap batuk buatan sendiri, dapat melegakan kerongkong kita lama dengan resipi lozenge buatan sendiri, atau menyediakan resipi ekspektoran buatan sendiri apabila sesuai.
Sekiranya anda mengalami serangan batuk yang tidak berkesudahan, kami mengatakan bahawa anda dapat memberi kesan yang signifikan dengan beberapa campuran yang boleh anda sediakan di rumah dan menyingkirkan masalah ini. Sekiranya anda mencari kaedah semula jadi, herba dan berkesan yang baik untuk batuk, kami akan mempunyai cadangan yang lazat untuk anda.
Bagaimanakah?
Ayuh ...
Apa yang menyebabkan batuk?
Batuk adalah salah satu gejala penyakit pertama seperti selesema, yang meningkat dengan kesan cuaca sejuk, terutamanya semasa peralihan musiman dan musim sejuk. Banyak faktor seperti merokok, faktor alahan, masalah pernafasan Terdapat banyak jenis sirup dan ubat-ubatan di pasaran untuk digunakan dalam rawatan batuk.
Namun, ubat bukan satu-satunya penolong kita untuk mencegah serangan batuk, yang boleh menyebabkan sensasi yang sangat menyakitkan dari semasa ke semasa. Sekiranya anda juga mengalami serangan batuk yang berpanjangan, tanyalah pada diri sendiri "apa yang baik untuk batuk?" Atau "bagaimana batuk itu pergi?" Sekiranya anda mengemukakan soalan, ini mungkin jawapan yang anda cari.
Batuk pertama yang baik: Susu, madu dan lada hitam
Susu, madu dan lada hitam adalah trio yang paling berkesan dalam memerangi penyakit batuk. Anda boleh bersantai dengan sedikit madu dan lada hitam yang akan anda tambah dengan susu suam. Yang lengkap sirap batuk semula jadi Anda boleh mengambil campuran susu, madu dan lada hitam beberapa kali sehari.
Tetapi mari kita diberi amaran segera, jangan tambah madu semasa susu terlalu panas, tunggu sebentar hingga susu menjadi panas. Kerana apabila madu digabungkan dengan makanan dan minuman yang sangat panas, strukturnya merosot dan ia tidak banyak memberi manfaat, tetapi sebaliknya, anda mungkin dirugikan, katakan saja.
Pastikan suam: Minum banyak air untuk menghentikan batuk
Ya, mungkin mengejutkan, tetapi kita perlu memastikan penggunaan cecair pada tahap yang tinggi untuk mengelakkan serangan batuk yang tidak lulus. Kira-kira 2 liter air suam yang anda minum pada siang hari akan berkesan untuk melembutkan batuk anda.
Campuran herba dan madu yang baik untuk batuk: Thyme dan madu
Rendam beberapa sudu teh thyme kering atau thyme segar dalam air rebus. Apabila anda menambah sedikit madu untuk mempermanis teh yang telah anda sediakan, anda akan mendapat sirap semula jadi yang berkesan untuk menghilangkan batuk anda.
Ada juga buah yang baik untuk batuk: Jus badam dan oren
Anda mungkin lebih suka mengatasi masalah batuk Campuran nutrien, badam dan jus oren lain. Campurkan satu sudu teh badam ke dalam segelas jus oren suam dan ambil. Campuran ini akan berlaku dalam masa yang singkat dan akan menyebabkan penurunan batuk anda.
Untuk batuk dan kahak: Liquorice
Terutama pada batuk dahak kunyah minuman keras Ia boleh memberi kesan yang sangat penting. Sekiranya anda mengunyah 2-3 keping akar licorice, yang mempunyai kesan ekspektoran, anda boleh berehat dalam masa yang singkat.
Sekiranya anda mahu, anda boleh mencapai kesan yang sama dengan membuat teh minuman keras.
Sebagai tambahan kepada suplemen pemakanan ini, anda dapat mendengar kekuatan berkesan campuran madu halia, yang telah kita pelajari dari ibu kita dan bahkan nenek kita, atau anda boleh menggunakan campuran tiga kali ganda pisang, madu dan air, yang telah menjadi lebih dikenali sejak kebelakangan ini. Untuk mengetahui resipi campuran dan cara menggunakannya, pastikan untuk membaca artikel kami.
Sebagai tambahan kepada semua makanan ini dengan kesan sirap semula jadi, mereka yang mengalami masalah batuk harus selalu mengudarakan persekitarannya dan menghindari persekitaran yang kering. Sekiranya masalah batuk anda berlangsung terlalu lama, anda harus ingat bahawa anda mesti berjumpa doktor.
Sekiranya anda mengalami batuk yang tidak berkesudahan, kami dapat segera membawa anda ke artikel kami: Campuran Praktikal dengan Tiga Bahan yang Diduga Menghilangkan Batuk
