Keretakan; Peningkatan berat badan, penggunaan beberapa ubat, pelbagai keadaan dan penyakit yang meningkatkan hormon kortison, kelebihan berat badan, kecenderungan genetik, kehamilan, dan lain-lain, berlaku dalam kes di mana kulit kehilangan keanjalan dan kelembapannya atau tidak mencukupi. Ia boleh berlaku di pinggul, kaki, lengan dalam dan juga payudara. Warna dan penampilan stretch mark boleh berbeza-beza mengikut jenis kulit, jantina dan gaya hidup.
Buat masa ini, tidak mungkin dapat menghilangkan retakan yang tidak dapat dicegah sepenuhnya, baik dari segi aplikasi aromaterapi dan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk mencuba mencegahnya daripada berlaku atau mengurangkan penampilan retakan.
Terdapat kaedah yang paling semula jadi yang boleh kita gunakan untuk mencegah perkembangan tanda regangan merah jambu dan merah yang baru terbentuk dan pembentukan tanda regangan baru. Seperti tidak menambah berat badan, bergerak, bersenam, makan makanan seimbang dan melakukan penjagaan kulit kita dengan baik.
Terserah anda untuk memberikan resipi campuran yang dapat mencegah pembentukan keretakan, jika anda memenuhi syarat awal. Kami juga mengesyorkan agar anda mengetahui tentang faedah menyikat kering. Jom pergi kerja.
Nota: Sekiranya anda mempunyai retakan yang menutupi sebahagian besar badan anda, anda mesti berjumpa doktor dan menentukan punca. Sekiranya anda seorang ibu hamil atau menyusu, walaupun anda berada dalam tempoh yang sesuai untuk pembentukan keretakan, jangan gunakan resipi ini tanpa berunding dengan doktor anda.
Pertama sekali, anda harus mempunyai body scrub atau scrub badan yang akan anda pakai secara berkala 2-4 kali seminggu. Resipi paling mudah adalah scrub badan buatan sendiri klasik yang boleh anda buat dengan menambahkan 1 sudu minyak zaitun, minyak kelapa atau minyak badam manis ke 1 sudu gula merah atau kopi. Tetapi jika anda memerlukan campuran yang lebih berkesan, pilih salah satu resipi di bawah ini dan sapukan sebelum mandi.
Dari amalan yang paling banyak: Lulur badan yang ideal
Bahan: 1 sudu gula merah, 1 sudu besar minyak kelapa, minyak zaitun atau minyak jarak,, jus lemon, 1 ampul vitamin E.
Fabrikasi: Campurkan semua bahan. Selepas mandi, urut perlahan-lahan pada kulit anda selama 15 minit dengan liang-liang terbuka dan kawasan di mana retakan paling kuat atau cenderung menjadi sengit. Kemudian basuh dengan air suam dan krim seluruh badan anda menggunakan pelembap yang baik.
Menghilangkan parut, menyuburkan: Mengelupas badan oat
Terdapat beberapa kajian yang menunjukkan bahawa oat lebih berjaya daripada produk semula jadi yang lain dalam menghilangkan jejak pada badan. Oleh itu, ia juga dapat digunakan untuk mendapatkan campuran pengelupasan yang dapat Anda gunakan untuk retakan.
Bahan: 2 sudu besar oatmeal atau tepung, 1 sudu gula merah, 1 sudu teh madu, cawan susu keseluruhan (boleh menjadi susu oat), 20 tetes minyak badam manis, 20 tetes minyak kelapa, minyak zaitun atau minyak jarak.
Fabrikasi: Campurkan semua bahan untuk membentuk pes dan urut badan anda selepas mandi. Anda juga boleh menggunakan berus badan yang diperbuat daripada bahan semula jadi, bukan sintetik. Bersihkan dengan air suam. Sapukan 2-4 kali seminggu mengikut keperluan kulit anda.
Perlu dipertimbangkan: tingkatkan kesan krim badan anda
Selepas mengupas, berguna untuk menggunakan kesan pelembap dan berkhasiat, krim buatan sendiri. Sekiranya anda tidak mahu menukar pelembap yang anda gunakan, kami mempunyai cadangan yang berbeza untuknya.
Sekiranya anda ingin meningkatkan kesan pelembab dan berkhasiatnya, anda boleh menambah 1-2 ampul vitamin E, 2-3 sudu minyak kelapa, minyak zaitun, minyak badam manis atau minyak jarak ke botol atau kotak krim dan campurkan dengan baik. Sekiranya anda ingin membuat krim retak sendiri dengan bahan-bahan semula jadi, anda boleh memilih yang paling sesuai dengan resipi di bawah.
Kulit kering: krim retak pelembap
Sekiranya kulit anda sangat kering, memerlukan kelembapan, terutamanya jika sangat sensitif terhadap sejuk dan panas, krim yang harus anda pilih adalah pasti. Resipi yang melembapkan dan melembutkan kulit anda. Sediakan bahan-bahannya, kita sudah mula.
Bahan Utama: 3 sudu besar lilin lebah parut, 3 sudu mentega koko, 3 sudu minyak kelapa, 2 sudu mentega shea, 2 sudu minyak zaitun
Bahan Tambahan: 2 ampul vitamin E, 10 tetes minyak lavender, 10 tetes minyak badam manis, 10 tetes minyak jarak.
Fabrikasi: Cairkan bahan utama dalam dandang berganda. Kacau rata dengan sudu kayu sambil cair. Apabila semua minyak cair dengan baik, angkat dari api. Masukkan bahan tambahan dan kacau hingga sebati. Masukkan ke dalam bekas yang sesuai dan boleh ditutup dan biarkan sejuk. Gunakan krim ini tidak kurang dari 4 kali seminggu, bergantung pada keperluan kelembapan kulit anda dan kadar kehidupan seharian anda. Apabila anda menggunakannya selepas mandi, sikat badan anda di dalam tab mandi; Ini akan meningkatkan peredaran darah anda dan membolehkan pori-pori anda dibersihkan dengan sempurna sehingga kulit anda dapat menyerap krim dengan lebih baik.
Sekiranya anda akan menggunakannya tanpa mandi, sikat kering sebelum menggunakan krim akan meningkatkan lagi kesan krim tersebut. Setelah menggunakan krim pelembap intensif ini, jika anda berada di rumah, anda boleh memakai baju sejuk kapas, baju tidur atau pakaian ketat, kerana badan akan menyerapnya dalam jangka masa yang lama. Sekiranya anda menunggang sebelum keluar, anda boleh memakai seluar dalam atau seluar kapas.
Pencegahan sudah dekat: krim untuk kesan regangan yang kelihatan ringan
Sekiranya kulit anda tidak terlalu kering atau kesan regangan anda tidak terlalu lebat, anda tidak memerlukan krim pelbagai ramuan. Lebih baik menggunakan krim dengan kandungan yang lebih ringan dan mencukupi untuk mengelakkan kesan regangan baru.
Bahan utama: 3 sudu minyak kelapa, 10 tetes minyak lavender, 10 tetes minyak badam manis.
Bahan tambahan: 2 sudu besar gel lidah buaya, 10 tetes minyak limau gedang, 10 titis minyak serai.
Fabrikasi: Pada asasnya, ramuan utama dalam resipi ini akan mencukupi untuk keretakan awal yang sangat ringan. Namun, jika anda mahu, anda juga boleh memilih bahan tambahan kerana kesan pertumbuhan semula kulit dari Aloe Vera dan kesan pengawetan minyak sitrus.
Yang mesti anda buat ialah mencampurkan semua bahan dalam bekas tertutup yang sesuai sehingga minyak dicampur bersama. Anda boleh mencampurkan semula dan menggunakan sebelum setiap penggunaan. Simpan di tempat yang sejuk dan, jika boleh, sapukan sikat basah atau kering terlebih dahulu.
