14 Resipi Ringan dan Praktikal: Sedia dalam 30 Minit

Usaha untuk makan yang sihat dan ringan mungkin tidak hanya diperuntukkan untuk bulan musim bunga-musim panas, tetapi dominasi resipi yang sihat akan menyebar sepanjang tahun!

Apabila anda berfikir untuk makan dengan ringan, jangan segera memikirkan diet, misalnya, kehidupan yang lebih sihat terlintas di fikiran. Lebih-lebih lagi, tidak semestinya memerlukan usaha sedemikian untuk mencapai semua keindahan ini.

"Bagaimana itu?" Sekiranya anda katakan, biarkan dia memberikan resipi ini yang ringan dan ringan serta praktikal.

Makanan lazat ini, yang masing-masing akan mencuri hati anda dengan kemudahan penyediaannya, akan membuat semua orang jatuh cinta kepada mereka.

Anda tahu, anda mula makan makanan yang sihat tanpa menyedarinya.

Kemudian, dapatkan kesihatan!

Mari kita mulakan seperti ini: Resipi bakso Zucchini

Dia adalah yang pertama dalam menu kami yang kami bertekad untuk memulakan dengan ringan dan menyelesaikan dengan ringan yang sama. Saksikan keharmonian zucchini dan daging cincang seperti ini.

Juga tegas dalam pengisian: Bakso dengan resipi zucchini

Percaya pada kekuatan kekacang: Resipi makanan kelawar

Ini menjadi salah satu citarasa masakan Laut Hitam yang paling berbeza dan istimewa. Terutama di Tokat, dibuat dengan banyaknya, rasa lentil yang digabungkan dengan daun anggur acar memukau.

Anda pasti menyukainya apabila anda mencubanya, kami pasti: Resipi makanan kelawar

Seperti yang anda ketahui, sekarang menjadi klasik: Resipi ayam dengan cendawan

Ayam dengan cendawan, salah satu nama makanan diet yang paling terkenal, sangat sesuai untuk mereka yang mencari makanan ringan dan praktikal. Tidak perlu disebutkan rasa perangkap yang memainkan peranan terbesar dalam klasiknya.

Tidak mungkin untuk mengatakan tidak untuk tidur ini: Resipi ayam dengan cendawan

Bagi mereka yang mencari alternatif salad yang memuaskan: salad Chickpea dengan resipi sirap delima

Sekiranya anda adalah salah seorang daripada mereka yang merebus buncis terlebih dahulu dan membuangnya ke dalam peti sejuk, salad ini hanya akan memakan masa 20 minit. Ini juga akan menyokong pencarian salad ringan dan sihat.

Bagaimana ia baik dengan sirap delima: Salad kacang dengan sirap delima

Untuk kekuatan sayur-sayuran: Resipi salad kembang kol dengan brokoli

Sudah tentu, jalan ke salad ringan, praktikal dan memuaskan bukan hanya dengan kacang buncis. Salad ini, yang mengambil kekuatannya dari sayur-sayuran, adalah antara perkara yang anda ingin kerap tawarkan di dapur anda, kerana ia siap dalam 20 minit dan menambah rasa dengan rasa dengan sos yogurt yang terdapat di atasnya.

Apa yang anda namakan salad bukan hanya selada: resipi salad kembang kol dengan brokoli

Mari dapatkan mereka yang tidak cukup tanpa makan daging seperti ini: Bakso dengan resipi daun bawang

Bakso ini, yang akan menyebabkan kita menantikan pembukaan musim bawang, adalah alternatif makan malam yang enak yang akan meyakinkan bahkan mereka yang tidak pernah mempunyai daun bawang di dapur mereka.

Leek membuat anda suka: Bakso dengan resipi daun bawang

Tidak suka pembaziran: resipi Kaşkarikas

Cara paling jimat untuk memanfaatkan kali terakhir labu di gerai adalah melalui cheddar. Cangkang labu, yang hampir selalu dibuang, menjadi peneraju kali ini! Ya, mungkin memerlukan 35 minit untuk dibuat, bukan 30, tetapi masih tahu bagaimana membuatnya mudah untuk disiapkan.

Praktikal dan juga berjimat cermat: Resipi Kaşkarikas

Sekarang adalah masa untuk memberikan nilai saderi yang layak: resipi salad saderi epal hijau

Kami selalu menentang penghinaan terhadap saderi dan wajah masam seketika di mana namanya disebut. Sekiranya anda belum mencintainya sehingga hari ini, mungkin itu bukan masalahnya, anda tidak menemui resipi yang betul sehingga sekarang.

Inilah resipi yang anda cari: salad saderi dengan resipi epal hijau

Berita buruk Bulgura: resipi jahat kembang kol

Barren bermaksud bulgur ... Paling tidak sampai hari ini. Tetapi mulai sekarang, kami membawa perubahan radikal ke meja, memberikan berita buruk kepada bulgur.

Tidak Perlu Bulgu: Resipi Steril Kembang kol

Sekiranya bayam sudah siap, kita mulakan: Resipi telur bayam

Kami akui, membersihkan dan menyusun bayam adalah tugas yang sukar dan memakan masa. Tetapi sekiranya anda pernah hidup sekiranya anda adalah salah seorang yang menyediakan bayam terlebih dahulu.

Kerana selebihnya adalah sepotong kek: Resepi Telur Bayam

Ratakan salad dengan yogurt dan mustard: Resipi salad hijau dengan saderi

Ini adalah salad yang sangat lazat dan sangat memuaskan dengan banyak vitamin yang harus anda tambahkan ke senarai salad kegemaran anda pada musim luruh-musim sejuk.

Sebaik sahaja anda mencubanya, anda tidak akan dapat melepaskannya: Salad hijau dengan resipi saderi

Mari beli peminat salmon seperti ini: Resipi salmon dengan sos pesto

Kami berpendapat bahawa salmon adalah salah satu ikan yang paling mudah disediakan, kami menilai kepraktisan ini dan menyediakan sos pesto yang enak untuknya dalam masa yang singkat.

Mereka sangat sedap bersama: Resipi salmon dengan sos pesto

Diversify ada di tangan anda: Resipi ramuan panas

Rasa hangat ini, yang dapat anda buat setiap hari sepanjang tahun dengan menggunakan ramuan segar musim ini, adalah alasan tersendiri untuk jatuh cinta dengan masakan Aegean. Ini mendorong orang untuk menjalani diet yang sihat walaupun mereka tidak memikirkannya.

Anda pasti mahu makan seperti yang anda makan: Resipi ramuan panas

Bukan selalu ayam: resipi untuk ayam belanda panggang

Walaupun mereka yang mempunyai diet ringan biasanya lebih suka dada ayam, ayam tidak dimakan setiap hari. Kali ini, payudara kalkun ada di menu!

Bezakan: Resepi Payudara Turki panggang

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found