20 Resepi Pencuci Mulut Sihat yang Disiapkan dengan Buah Kering

Apabila kita menginginkan pencuci mulut, perkara pertama yang terlintas di fikiran adalah pencuci mulut coklat atau sherbet. Walau bagaimanapun, pencuci mulut buah kering yang indah ini dapat membuat kita sangat gembira dengan coklat dan juga pencuci mulut dengan sherbet yang mengalir.

Mereka lebih sihat, kurang kalori dan semula jadi daripada pencuci mulut coklat atau sherbet. Walaupun selera untuk selera kita, ia tidak membahayakan tubuh kita dalam jangka masa panjang, sebaliknya, ia mempunyai faedah.

Ya, mungkin anda tidak suka kue kismis ketika kecil, biskut yang dibuat dengan buah ara kering ... Tetapi bukankah sudah tiba masanya untuk menghargai nilainya?

Pada pendapat kami, ia sudah datang dan hilang, jadi mari kita temui pencuci mulut yang penuh dengan keindahan buah kering tanpa membuang masa lagi.

Ayuh ...

Itu semua untuk khasiat: Muesli buatan sendiri

Resepi Muesli buatan sendiri

Tidak ada peraturan bahawa apa yang anda panggil muesli dicampurkan dengan susu dan dimakan ketika sarapan. Selalu bawa bersama anda, makan rangup ketika anda mahukan pencuci mulut. Ia mengatasi bunyi gigi dan perut yang manis.

Kami bahkan tidak menyebutkan tenaga yang diberikannya: Resipi muesli buatan sendiri

Ia akan bernilai setiap saat anda menunggu: Ara untuk tidur

Resipi Tunda Ara

Pencuci mulut paling indah yang boleh dibuat dengan hanya tiga ramuan ada di hadapan anda! Sesiapa yang memikirkan untuk membancuh susu dengan buah ara kering terlebih dahulu memikirkan betapa baiknya.

Sudu makan dimakan: Resipi tidur ara

Sediakan aprikot kering: Bola oatmeal dengan aprikot

Resepi Bola Oat Aprikot

Mereka adalah bola mini mini yang kami beri peranan utama kepada aprikot kering, yang kami masak berpuluh kali dan ingin dimakan dengan senang hati, yang disiapkan dengan cepat dengan hanya 4 bahan ...

Mereka adalah salah satu penyelesaian yang paling tidak bersalah untuk krisis manis: resipi oatmeal aprikot

Ara dan aprikot bergabung: kek tepung bebas gula

Resepi Kek Tanpa Gula Tanpa Gula

Kek ini, yang rasanya dari aprikot kering dan buah ara kering dan menggandakan rasanya dengan kacang almond dan kacang hazel, adalah bukti bahawa penyelesaian boleh didapati untuk krisis manis tanpa menggunakan gula, tepung atau minyak.

Diiringi oleh bau manis kayu manis: Resepi kek tepung tanpa gula

Tidak perlu gula halus: Kek pisang tanpa gula

Resepi Kek Pisang Bebas Gula

Ia akan mengambil gula dari pisang, kurma dan molase, dan kismis di dalamnya tidak akan ditarik dari sokongannya. Kegemaran baru minum teh ...

Kekal di langit-langit lama: Resepi kek pisang tanpa gula

Tenaga anda meningkat: Bilah molase buah kering

Resipi Bar Molasses Buah Kering

Apabila anda ingin makan pencuci mulut dan mendapatkan semula diri anda, apabila anda mahukan tenaga anda meningkat sedikit, anda boleh membuat bar dari latihan anda yang paling banyak.

Bersedia dalam 30 minit: Resipi bar molase buah kering

Gula yang paling semula jadi: Cookie fig pisang

Resepi Cookie Fig Banana

Apabila anda mengatakan kuki, jika anda memikirkan kuki yang menggunakan banyak mentega dan hanya mempunyai tekstur hancur berkat ini, ini bermaksud bahawa anda belum memenuhi kuki ini, yang penuh dengan rasa buah-buahan kering.

Tanpa minyak, tanpa tepung, tanpa gula: Resipi kuki pisang ara

Bola tenaga bersaiz gigitan tunggal: Bola ara

Resipi Bola Ara

Sudah tentu, kami mempunyai cadangan yang baik untuk saat-saat "Saya mahu pencuci mulut, tetapi lebih baik saya tidak membesar-besarkan terlalu banyak". Ia tidak selalu dimakan sepinggan, kami faham anda.

20 minit sudah cukup: Resipi bola ara

Ia berfungsi seperti ini: Bola tenaga ara kering

Resepi Bola Tenaga Ara Kering

Ia disiapkan dengan cepat dengan jumlah 5 bahan, dan ketika hendak pencuci mulut, ia dapat menggembirakan mereka yang tidak dapat melepaskan koko dengan rasa yang ditinggalkan di lelangit.

Siling tenaga: resipi bola tenaga ara kering

Bagi mereka yang tidak boleh melepaskan koko: bar granola koko

Resepi Bar Koko Granola

Mari beli mereka yang mengatakan bahawa mereka mesti mempunyai koko ketika mereka mengatakan pencuci mulut. Mari sertakan anda bersama keharmonian koko dan buah-buahan kering secepat mungkin.

Tolonglah: Resepi Bar Koko Granola

Ini adalah pencuci mulut dengan sirap: Buah ara

Resepi Buah Ara

Walaupun pencuci mulut dengan banyak adunan terlintas di fikiran ketika anda memikirkan pencuci mulut dengan sirap, anda sebenarnya boleh membuat buah ara yang enak seperti ini. Lihat, kita lakukan ...

Ternyata hebat: Resipi berisi buah ara

Jangan lupa murbei kering: kue tepung tanpa gula

Resepi Cookies Tanpa Gula Tanpa Gula

Kami mengatakan bahawa anda boleh membuat kek tanpa menggunakan gula dan tepung, tetapi adakah kita berhenti tanpa membuat kue? Kami membeli mulberi kering kami dan menyediakan kuki kami. Ia menjadi kegembiraan ...

Buat anda lupa semua kuki yang anda makan: Resipi biskut tepung tanpa gula

Itu tidak termasuk: Puding beras Yörük

Resepi Puding Nasi Yoruk

Walaupun namanya puding nasi, ia menjadi pencuci mulut yang menyerupai lebih banyak ashura. Kerana mengandungi pelbagai keindahan dari aprikot kering hingga anggur, buncis rebus hingga gandum.

Menjadi penagih: Resepi puding nasi Yoruk

Bercakap mengenai puding nasi: Kheer

Resepi Kheer

Ini adalah rasa seperti puding beras nomad yang boleh anda buat dengan sokongan buah-buahan kering. Kita bahkan boleh menyebutnya puding nasi India. Kami pasti bahawa pencuci mulut susu India ini dengan banyak kismis akan sesuai dengan selera anda.

Inilah rempah-rempah: resipi Kheer

Beg tidak boleh hilang: bar vegan dengan aprikot

Resipi Bar Vegan Aprikot

Kali ini kami memberikan peranan utama kepada aprikot kering di bar, yang merupakan salah satu alamat tenaga yang paling tepat. Kami menggabungkan rasa uniknya dengan aroma lemon dan oren, dan meletakkan titik terakhir dengan badam dan kelapa.

Salah satu formula untuk kebahagiaan yang paling sihat: Resipi bar vegan aprikot

Sekiranya kita suka buah ara kering, anda adalah alasannya: Pencuci mulut buah ara

Resipi Pencuci Mulut

Mereka yang suka memasukkan walnut dalam buah ara kering dan memakannya di sini? Kali ini, kami mengambil perniagaan beberapa langkah lebih jauh dan mengubahnya menjadi pencuci mulut ...

Molasses membuat orang suka: Resipi pencuci mulut buah ara

Sudah tentu, tidak mungkin membicarakannya: Ashura

Resepi Ashura

Kami mengatakan buah kering, kami berkata manis, tentu kami akan membincangkannya. Biarkan rasa Aşure menyebar ke setiap hari sepanjang tahun, setiap saat sepanjang tahun, dan selimut semua dapur dengan rasanya yang enak.

Kelimpahan dan rasanya melimpah: Resipi Aşure

Lebih mudah, tidak lebih sihat: kek yang tidak dibakar

Resepi Kek Baking

Fikirkan kek, ia tidak dipanggang, siap dalam 20 minit, berkat aprikot kering dan mulberry, ada festival di lelangit.

Ya, bukan mimpi tetapi kenyataan: Resepi kek bakar

Bagi mereka yang mencari perbezaan: Biscotti dengan pistachio

Resepi Biskut Pistachio

Sekiranya anda ingin menemui rasa baru di dapur dan ingin membuat perbezaan pada waktu minum teh anda, resipi ini sesuai untuk anda. Kali ini, kita tidak menggunakan perisa seperti kismis dan buah ara kering, kita mendapat sokongan dari cranberry.

Sangat sejuk, sangat sedap: Resipi biscotti dengan pistachio

Mari minum sedikit: Kompot anggur

Resepi Kompas Anggur

Ini adalah rasa yang enak yang boleh anda keluarkan dari peti sejuk dan meminumnya dengan senang hati, atau memakannya dengan cepat jika anda suka.

Anda tidak akan mahu ketinggalan di rumah anda: Resipi kompot anggur

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found