Kek adalah biskut, ia selalu dibuat dengan tepung, bukan?
Sudah tentu tidak.
Mereka juga boleh dibuat tanpa tepung jika anda mahu, dan ia boleh menjadi buah mulut anda.
Selain itu, tepung bukanlah perkara yang berguna, anda tahu. Lagipun, salah satu bahaya "Anda akan menjauhi 3 orang kulit putih" yang telah kita dengar selama bertahun-tahun.
Oleh itu, mari kita menjauhkan diri. Mari buat kek yang hebat dan biskut yang rapuh tanpa menggunakannya.
Perhatikan resipi pencuci mulut praktikal, rendah ramuan atau bebas tepung yang sihat ini di sudut supaya anda dapat memilih salah satu daripadanya semasa anda ingin membuat pencuci mulut yang lebih sihat, apabila anda berpendapat bahawa tidak ada cukup bahan untuk membuat kue kek di rumah, atau semasa anda ingin mencipta rasa praktikal.
Ayuh ...
Mari kita mulakan dengan bonus khas untuk mereka yang ingin menonton semua langkah penyediaannya: 6 pencuci mulut berbeza yang boleh anda buat tanpa menggunakan tepung.
Bukti paling lazat, elegan dan istimewa yang anda boleh buat puding buatan sendiri, kek, biskut dan juga kuih muih tanpa menggunakan tepung di dalamnya!
Resipi bertulis ada di sini.
Kami telah membesar-besarkan sedikit: kek tepung tanpa gula
Resepi Kek Tanpa Gula Tanpa Gula
Kami serius ketika kami mengatakan bahawa kue tanpa tepung telah dibuat, dan kami bahkan tidak menambahkan gula dan minyak untuk menunjukkan kesungguhan kami.
Anda tahu, kadang-kadang kita suka berlebihan: resipi kek tepung tanpa gula
Ia juga boleh dibuat dengan hanya 4 bahan: Kek tanpa tepung
Resepi Kek tanpa tepung
Kami tidak mahu memberikan alternatif yang berbeza sehingga anda boleh membuat kek walaupun tidak ada tepung di rumah, kami menerangkan semua butir-butir penyediaan kek seperti brownies dengan hanya 4 bahan.
Sekarang giliran anda untuk membuat: resipi kek tanpa tepung
Bersamanya setiap kali dia lapar: Muffin blueberry tanpa gluten
Resepi Muffin Blueberry Bebas Gluten
Tidak ada tepung di dalamnya, tetapi tidak ada yang lain selain tepung. Kelapa, blueberry atau almond tepung semuanya disatukan dalam muffin kecil ini.
Adakah mereka sangat cantik: Resipi muffin blueberry tanpa gluten
Adakah seperti membuat soufflé di rumah dan memasak makanan panas panas: Souffle tanpa tepung
Resepi Souffle tanpa tepung
Cuaca sudah sejuk, anda perlu memanaskan badan ... Sediakan bahan-bahan, buatlah souffle anda di rumah. Makan panas.
Ingat, tetapi tidak ada tepung: resipi soufflour tanpa tepung
Empat ramuan cukup: kuki tanpa gula, tanpa tepung
Resepi Cookies Tanpa Gula Tanpa Gula
Kami mengurangkan resipi kuki yang enak menjadi empat ramuan, dengan mengatakan, "Mari buat kuki, tetapi tidak mengandungi tepung, corak gula, itu tidak perlu."
Apa yang harus lebih banyak lagi: Resipi kuki tanpa tepung tanpa gula
Apa itu tepung apabila terdapat oatmeal: Cookies oatmeal tanpa gula
Resepi Cookie Oatmeal Bebas Gula
Anda dapat memperoleh ketekalan bahawa tepung menambah kuki dari yang paling sihat dengan oatmeal. Lebih-lebih lagi, anda boleh memasak minit makan ini ke meja dalam masa 20 minit.
Kerana mereka tahu apa kepraktisannya: Resipi cookie oatmeal bebas gula
Kerana hidup terlalu singkat untuk memakan tepung: Buah ara dengan pisang
Resepi Cookie Fig Banana
Untuk satu perkara, tepung bukanlah perkara berguna yang mempunyai rasa dan aroma yang unik. Jadi bagaimana jika kita dapat mempertimbangkan pilihan yang lebih enak dan lebih bermanfaat ...
Contohnya, jika kita melakukan perkara seperti ini: Resipi kuki pisang
Bagi mereka yang ingin mencuba pelbagai rasa: Kue macaron bebas tepung tanpa lemak
Resepi Kue Macaroni Kelapa
Fikirkan kuki dengan bahagian luar yang renyah dan bahagian dalam yang lembut ... Pencinta kelapa akan jatuh cinta pada dirinya sendiri walaupun dengan teksturnya, satu lagi makanan yang dimakan.
Tiada kuki seperti itu: Kue macaroon bebas tepung tanpa lemak
Bolehkah brownie dibuat tanpa memasak: Vegan brownie
Resipi Vegan Brownie
Rasa lazat yang kami sebut brownie, kerana beberapa sebab, lebih menarik bagi kebanyakan kita daripada kek koko atau kue basah. Maka terserah kepada kita untuk mengetahui bagaimana membuat semua jenis brownies.
Ini dia, kami berjaya, ia berlaku: Resipi brownies Vegan
Anda tidak boleh percaya ia tanpa tepung: Kek epal-badam
Resepi Kek Badam Epal
Kali ini, kita akan bercakap mengenai kek yang sangat bagus hanya untuk menyebutnya kek. Kami tidak akan sejuk dan kami akan menyediakan krim yang enak di atasnya, kami pasti akan memberitahu para tetamu bahawa ia adalah tepung tanpa tepung.
Kemudian biarkan mereka terus meminta resipi: Resipi Kek Badam Apple
Kopi dengannya: brownies bebas gluten dengan walnut
Resepi Brownie Bebas Gluten Walnut
Resipi ini tidak hanya menarik bagi mereka yang harus makan bebas gluten atau mereka yang menjaga pemakanan seperti itu, tetapi untuk setiap selera manis.
Ketagihan pada diri sendiri: Resipi kek bebas gluten dengan kacang walnut
Rasa bertenaga: Kuki bebas oatmeal
Resipi Kue Oat Flourless
Oatmeal menggantikan tepung, dan menunggu untuk meningkatkan tenaga anda pada bila-bila masa sepanjang hari dengan mentega kacang bebas gula di dalamnya.
Jangan membuat dia menunggu lebih lama: Resipi kue gandum dan tepung tanpa tepung
Bercakap mengenai mentega kacang: Kek dua bahan
Resepi Kek Dua Bahan
Kami membesar-besarkan perkara dengan mengatakan bahawa dengan 4 bahan dan 3 ramuan, kami membuktikan bahawa anda boleh membuat kek dengan hanya menggunakan 2 bahan. Sekiranya anda tiba-tiba merasa seperti makan pencuci mulut, anda hanya memerlukan dua ramuan ini di rumah anda.
Terima kasih kepada kacang tanah: Resipi kek dua ramuan
Coklat juga sedap: kek coklat dengan dua bahan
Resepi Kek Coklat Dua Bahan
Kami mengatakan bahawa jika kami dapat membuat kek mentega kacang dengan dua bahan, kami dapat membuat kerepek coklat. Kami membuat kek yang enak dengan rasa soufflé.
Jaminan kebahagiaan sahaja: resipi kek coklat dua bahan
Pagi tanpa tepung: Lempeng pisang tanpa gula
Resepi Pancake Pisang Bebas Gula
Itulah yang pasti kami mahukan untuk sarapan pagi yang kami ada. Tetapi tidak perlu meletakkan semua tepung pada waktu pagi pada waktu pagi.
Jauh lebih sihat dengan cara ini: Resipi penkek pisang tanpa gula
Ada yang lebih mudah: pancake dua bahagian atas
Resepi Pancake Dua Bahan
Kami akan membuat pancake pisang yang enak, seperti pancake pisang bebas gula, tetapi kali ini kami akan memperkenalkan resipi berbeza yang boleh dibuat dengan hanya 2 ramuan bagi mereka yang tidak mempunyai cukup untuk membuat pancake di rumah.
Sungguh sedap: resipi penkek dengan dua bahan
Semua jenis brownies disediakan dengan berhati-hati: Resipi brownies wortel
Resepi Carrot Brownie
Kami mengatakan bahawa kami harus belajar membuat brownies dalam pelbagai jenis cara. Kali ini, kami membuatnya tanpa tepung dan tanpa gula. Bagaimanakah?
Lihat betul-betul seperti ini: Resipi brownie wortel
Hancur di mulut: Kuki tanpa tepung badam
Resepi Kue Almond Flourless
Dengan sokongan badam, kue-kue ini, yang tidak memerlukan tepung sama sekali, akan menjadi antara nama yang paling dicari selain teh dan kopi dengan tekstur daging cincang.
Dulang akan siap dalam satu sesi: Resipi kuki tanpa tepung badam
Ambil panas dan panas: Soufflé butter kacang
Resepi Souffle Butter Peanut
Sekali lagi, terdapat resipi untuk mentega kacang sebagai peranan utama. Kali ini, kita katakan boleh memakannya dalam sudu dan memakannya panas.
Tidakkah anda setuju dengan kami: resipi soufflé butter kacang?
Kami menyukai pekerjaan ini: Kuki bebas gula dengan tiga ramuan.
Resepi Kuih Tanpa Gula Tiga Bahan
Anda tahu, bukan barang semua orang untuk membuat selera besar dengan lebih sedikit bahan di dapur, selalu kita katakan. Inilah sebabnya mengapa kami suka menyiapkan resipi kami dengan sedikit bahan satu persatu dan menawarkan pelbagai alternatif kepada anda.
Dalam resipi ini, kami meninggalkan tepung ke tepung hazelnut.
Kerana ini jauh lebih sihat: Resipi kuki bebas gula dengan tiga ramuan
Tanpa gula atau tepung: Kek lava madu dan badam
Resepi Kek Lava Almond Madu
Ia disediakan dalam 5 minit, dan dimasak dalam 10 minit dan cepat. Rasa sudu selepas, kebahagiaan selepas itu ...
Ini datang untuk menenangkan fikiran anda: Resipi kek lava badam madu
Inilah titik terakhir: kek yang tidak dibakar
Resepi Kek Baking
Kek ini mempunyai ciri-ciri terbaik dari semua resipi yang telah kami tulis setakat ini. Tanpa gula, tanpa minyak tambahan, tepung seperti yang anda tahu. Selain itu, dia tidak perlu risau untuk memasak.
Adakah anda masih berdiri, mari ke dapur: resipi untuk kek yang tidak membakar
Bonus Dari Anda: Kek sesuai tanpa gula
Resepi Kek Sesuai Tanpa Gula
Seperti biasa, sokongan anda terhadap senarai resipi pencuci mulut tanpa tepung kami cepat, dan kek sesuai bebas gula ini, yang keluar dari dapur sihat Özgü Çağıran, telah muncul di semua dapur anda.
Istimewa untuk tangan anda, terima kasih banyak untuk resipi lazat ini: Resipi kek sesuai tanpa gula
