Susu kunyit adalah keajaiban semula jadi yang menjadi popular baru-baru ini.
Sekiranya anda belum pernah mendengar namanya, atau jika anda masih belum mengetahui namanya, segera hubungi dia.
Kerana kami bertekad untuk menerangkan susu kunyit dengan terperinci, dari pelbagai resipi hingga faedahnya.
Janganlah ada orang yang tidak mendengar atau mengetahui keindahan ini.
Oleh itu, mari kita ketahui siapa susu kunyit, apa itu, untuk apa, bagaimana ia disediakan, satu persatu.
Ayuh ...
Dari mana asalnya susu kunyit: Apa itu susu kunyit?
pemakanan habis Seperti yang anda bayangkan, susu kunyit bukan satu produk, ia sebenarnya minuman yang membintangi kunyit.
Sudah tentu, sebab utama mengapa ia sangat terkenal adalah kelebihan kunyit di dalamnya. Kunyit, ahli keluarga keluarga halia yang menarik perhatian dengan warna kuning kuningnya. Keindahan warnanya, serta apa yang tercermin di dalamnya. Anda boleh mendapatkan yang segar dan serbuk dengan mudah di kedai runcit dan jamu.
Sudah tentu, kita tidak menyebut faedah susu, lada hitam, dan perisa seperti kayu manis, cengkeh dan madu yang boleh anda tambahkan secara pilihan dalam resipi susu kunyit. Mereka juga antara bahan yang terdapat di hampir setiap rumah.
Seperti yang anda lihat, susu kunyit adalah minuman paling sihat sejak kebelakangan ini.
Mari teruskan untuk mengetahui faedah dan resipi untuk mengenalinya dengan lebih baik!
Jadi apa yang dilakukannya: Manfaat susu kunyit
Youtube • Berkat kesan antivirus, susu kunyit membantu tubuh mendapatkan imuniti.
• Susu kunyit, yang tidak puas menjadikan tubuh lebih tahan terhadap penyakit, mempunyai kesan yang signifikan dalam melindungi anak-anak usia sekolah dari penyakit wabak.
• Ia mempercepat proses penyembuhan masalah seperti batuk dan sakit tekak.
• Berkat sifat anti-radang, susu kunyit membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan yang disebabkan oleh keradangan.
• Ia membantu anda mengatasi masalah sistem pencernaan seperti gas, kembung dan pedih ulu hati.
• Pada masa yang sama, membantu menghilangkan parasit usus yang mempengaruhi tubuh dengan teruk.
• Ini memainkan peranan penting dalam mencegah hati berlemak dan juga menyokong pemulihan hati berlemak.
• Ia membantu membuang toksin dalam darah dari badan, dan menyumbang kepada kesihatan kulit dengan sumbangannya dalam membersihkan darah.
• Berkat kesannya membuang toksin dari badan, ia mencegah jerawat dan noda, mengurangkan atau bahkan menghilangkan bintik-bintik yang ada.
• Susu kunyit, yang tidak hanya berkesan pada jerawat, terkenal dengan kesan positifnya terhadap masalah kulit biasa seperti eksim.
• Ia juga tidak mengiktiraf atasannya dalam menghilangkan sakit kepala yang disebabkan oleh resdung atau tekanan.
• Ia memberikan sokongan yang besar kepada kehidupan seksual wanita dan menyokong wanita dari menopaus hingga haid dengan memastikan pengeluaran hormon secara berkala.
• Oleh kerana susu kunyit meningkatkan kadar insulin dalam darah dengan cara yang sihat, susu memberikan tidur yang jauh lebih efisien dan selesa berbanding susu biasa.
• Ia melindungi tubuh daripada pelbagai jenis barah dan diketahui dapat membantu mengurangkan atau bahkan memusnahkan sel barah yang ada.
Tuntutan serius: kesan susu kunyit terhadap barah
archanaskitchen Menurut penyelidikan, diketahui bahawa kunyit sangat berkesan terhadap barah payudara, prostat, kulit, usus besar dan paru-paru.
Dikenal sebagai salah satu rempah yang paling penting dalam masakan India, kunyit menjadi semakin terkenal dalam hal ini, terutama kerana kadar barah yang rendah di India dan sekitarnya. Pengikut yang tegas tahu, kami juga membincangkan mengenai doktor Amerika yang mencipta gabungan pencegahan barah dengan penyelidikannya mengenai perkara ini.
Jadi mengapa kunyit begitu berkesan melawan barah? Kerana ada zat yang disebut curcumin pada kunyit. Bahan ini mempunyai sifat antikarsinogenik dan antiatherogenik. Ini bukan hanya melindungi tubuh dari barah, tetapi juga mencegah percambahan dan pertumbuhan sel barah yang telah terbentuk.
Apabila kunyit sangat berkesan melawan barah, tentu saja susu kunyit juga mendapat bahagiannya. Sebenarnya, apabila lada hitam, salah satu ramuan susu kunyit terlibat, penyerapan kunyit semakin meningkat, sehingga kesannya dapat dirasakan lebih banyak lagi.
Cara membuat: Resipi susu kunyit
kekasih madu Sekarang setelah anda mengetahui kelebihan susu kunyit, inilah masanya untuk mempelajari resepinya.
Bahan:
• 1/2 sudu teh kunyit tepung atau sepotong kecil akar kunyit segar
• 1 gelas air Susu
• 1/2 gelas air
• 3-4 biji lada (untuk ditarik)
• Madu, serbuk kayu manis dan cengkih dalam kuantiti yang anda boleh tentukan sendiri.
Fabrikasi: Masukkan susu dan air ke dalam periuk kopi atau periuk kecil dan mulakan pemanasan. Semasa sedang panas, tambahkan kunyit tepung ke dalamnya (jika anda akan menggunakan akar kunyit segar, anda harus menambahkannya setelah parut). Kacau campuran sehingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan terus masak, kacau selama 10 minit (Ini akan membolehkan campuran jatuh ke dalam segelas air).
Masukkan campuran yang telah dimasak sepenuhnya ke dalam segelas air dan masukkan lada hitam. Sekiranya anda mahu, anda boleh menambah madu, kayu manis atau cengkih setelah minuman dihangatkan sehingga lebih manis.
Bagaimana nak guna: Setelah menyediakan susu kunyit, anda boleh meminumnya panas atau suam-suam kuku. Minum satu gelas sehari akan mencukupi untuk anda menikmati faedahnya.
Saya tertanya-tanya apakah ada kesan sampingan: bahaya susu kunyit
kulit Susu kunyit tidak diketahui bahaya apabila digunakan secara sedar. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak, ia dapat menyebabkan masalah seperti mual dan muntah, jadi harus digunakan secara sederhana.
Begitu juga, sangat penting bagi wanita yang hamil dan menyusu, dan mereka yang mempunyai hati dan diabetes yang teruk, mesti berjumpa doktor sebelum menggunakan susu ini.
Akhirnya, kami tahu anda melakukannya, tetapi mari kita perhatikan: Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan makanan atau minuman untuk tujuan terapeutik, termasuk susu kunyit, pastikan untuk berjumpa dengan doktor anda. Ketahui apakah kaedah yang anda pilih sesuai untuk anda. Jangan terluka apabila anda mengatakan bahawa anda akan menolong diri sendiri.
Sumber: naturallivingideas
