Ia adalah sayur, nilai musim luruh-musim sejuk difahami kemudian. Kami bercakap tentang kembang kol, yang mempunyai faedah yang tidak berkesudahan dan berubah menjadi resipi yang lazat.
Kami ingin menjadikan sayur-sayuran yang sihat ini lebih sihat dan mengumpulkan pinggan kembang kol di dalam ketuhar. "Apa yang harus saya masak hari ini?" Setiap kali anda bertanya, resipi ini untuk kembang kol yang dibakar di dalam ketuhar akan terlintas di fikiran anda, dan tahun ini anda akan mempunyai banyak ruang di meja anda.
Kesihatan ke tangan anda sudah!
Kembang kol dengan keju di dalam ketuhar
Kita mulakan dengan resipi yang akan membuat kembang kol, pes tomato, dan makanan buatan sendiri cincang, bahkan untuk mereka yang membengkokkan hidung mereka. Membezakan dengan rasa dan bentuknya, resipi ini bertekad untuk membuat semua orang menyukai kembang kol.
Biarkan keseronokan anda bertahan lebih lama: Resipi kembang kol dengan keju bakar
Kembang kol dengan susu
Kami menjadikan kembang kol rendah kalori lebih ringan, rebus, campurkan dengan susu dan masukkan ke dalam ketuhar. Ternyata ia adalah resipi yang lazat dengan teksturnya yang halus.
Seperti sutera: resipi kembang kol dengan susu
Kembang kol dengan daging di dalam ketuhar
Kami mempunyai resipi yang lazat bagi mereka yang tidak dapat melepaskan hidangan berair. Kembang kol, yang biasanya dimasak sebagai makanan periuk, kali ini memasuki ketuhar dengan banyak sokongan daging dan berubah menjadi makan malam yang enak.
Juga dengan ayam: resipi kembang kol daging di dalam ketuhar
Kembang kol dengan sos béchamel di dalam ketuhar
Anda hanya akan menyedari bahawa sos bechamel sangat baik dengan kembang kol setelah anda mencuba resipi ini. Kembang kol dengan sos bechamel di dalam ketuhar, yang akan membuat semua orang merasa diri mereka pada gigitan pertama, akan sesuai dengan setiap meja.
Ia mekar seperti bunga di atas meja: Resipi kembang kol dengan sos béchamel di dalam ketuhar
Tumis Kembang kol
Ini adalah rasa yang sangat berbeza yang pertama kali dibakar di dalam ketuhar dan kemudian membuat persembahan terakhir di kuali. Semasa mengubah pemikiran mereka yang tidak suka kembang kol, kami juga memasukkan mereka yang tidak menyukai brokoli; kerana resipi ini bertekad untuk memecahkan rutin.
Sangat berbeza daripada yang anda tahu: resipi tumis kembang kol
Kembang kol keseluruhan di dalam ketuhar
Sekiranya anda terlalu malas untuk memisahkan bunga kembang kol ke dalam bunga mereka, kami ada resipi untuk anda. Resipi ini, yang dimasak di dalam ketuhar dengan kari, yoghurt dan minyak zaitun, sangat praktikal.
Sangat mengagumkan: keseluruhan resipi kembang kol di dalam ketuhar
Kembang kol di dalam ketuhar
Lupakan kembang kol yang digoreng selepas panel. Kali ini kita berada di dapur untuk mendapatkan resipi yang lebih sihat. Daripada rebusan kembang kol goreng, kami membuangnya ke dalam ketuhar dan memakannya dengan tenang.
Makan asam keping: Resipi patty kembang kol di dalam ketuhar
Gratin kembang kol
Gratin kembang kol, yang bertukar menjadi putih dengan susu sokongan dan dipindahkan dari ketuhar ke meja, adalah salah satu resipi yang harus anda cuba pada kesempatan pertama. Sama ada makanan pelengkap atau hidangan utama ...
Apa sahaja yang anda mahukan: Resipi kembang kol
Kembang kol ayam di dalam ketuhar
Sekiranya anda mencari resipi yang memuaskan dan berbeza, anda berada di tempat yang tepat. Resipi ini, di mana ayam rebus dan kembang kol bertemu di atas dulang pembakar dan termasuk keju cheddar dan rempah, lengkap.
Semua orang akan kenyang hari ini: Resipi kembang kol ayam di dalam ketuhar
Kembang kol di dalam ketuhar
Sekiranya anda salah seorang yang mengatakan bahawa ia menarik banyak lemak semasa menggoreng, dan ia adalah kalori, kembang kol goreng di dalam ketuhar akan menjadi resipi kegemaran anda. Anda akan memakannya dengan tenang, baik sebagai makanan ringan yang sihat dan sebagai hidangan utama.
Semua orang peminat: Resipi Kentang Kembang kol Bakar
