Pening adalah salah satu masalah yang kita semua alami sekurang-kurangnya sekali dalam hidup kita. Sekiranya anda mencari kaedah untuk menghilangkan rasa tidak selesa ini, yang mempunyai pelbagai tahap dan sebab, dari pening jangka pendek akibat penurunan tekanan darah secara tiba-tiba atau gejala kehamilan, hingga pening yang berpanjangan yang memberi kesan negatif kepada kehidupan seharian, anda berada di tempat yang betul.
Apabila anda pening "Apa yang baik untuk pening?", "Bagaimana vertigo?" Walau bagaimanapun, jika anda tidak dapat mencari jalan keluar, mungkin ada baiknya anda selalu melihat dengan teliti bahan-bahan yang ada.
Mari kita beri amaran terlebih dahulu; Terdapat pelbagai sebab untuk pening, seperti yang akan kita senaraikan di bawah, dan kadang-kadang pening kerana sebab-sebab ini dapat menunjukkan penyakit yang lebih serius. Oleh itu, jika anda mengalami pening yang kerap dan berpanjangan, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu.
Punca pening
Sebelum menerangkan kaedah semula jadi yang baik untuk pening, mari kita lihat penyebab pening.
Apa yang baik untuk pening?
Anda boleh menggunakan bahan semula jadi untuk pening dan anda dapat dengan mudah menghilangkan keluhan ini. Inilah makanan semula jadi yang anda perlukan ...
Sayang
Sekiranya anda pening kerana gula darah rendah, anda boleh mendapatkan bantuan dari madu, yang mengandungi gula semula jadi. Untuk ini, anda boleh menambah 1 sudu teh madu dan sedikit cuka sari apel dalam segelas air dan meminumnya.
Halia
Halia, yang baik untuk loya, juga sesuai untuk pening. Halia, yang mengatur aliran darah dan membantu bekalan oksigen ke otak, sehingga memungkinkan pening cepat berlalu. Segelas teh halia akan membantu anda memanfaatkan kelebihan ini.
Pudina
Berkat vitamin dan mineral yang dikandungnya, pudina juga memberikan penyelesaian untuk pening. Ia juga menguatkan sistem imun.
Lemon
Lemon adalah ubat semula jadi untuk pening. Perah setengah lemon ke dalam segelas air, tambahkan 2 sudu teh gula pasir, dan minum dengan mencampurkan. Anda akan melihat pening anda hilang dalam masa yang singkat.
Biji labu
Biji labu, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh, juga menyembuhkan pening dengan vitamin dan mineral yang ada di dalamnya.
gooseberry
Gooseberry, juga dikenali sebagai goji berry atau black currant, sangat kaya dengan vitamin A dan C. Hancurkan 2-3 biji anggur gooseberry, yang mempercepat peredaran darah. Masukkan 1 sudu teh biji ketumbar tanah dan biarkan selama satu malam. Kemudian minum campuran ini dengan membuang airnya.
Sama ada penyembuhan.
