Anda mungkin tidak memakan daging atau mungkin tidak menyukainya. Mungkin anda menjauhinya kerana harga daging. Tetapi tentu saja ini tidak bermaksud bahawa anda tidak dapat menetapkan meja iftar yang lazat.
Terdapat banyak resipi yang indah, enak, dan sangat berbeza yang tidak mempunyai daging di dalamnya dan mengambil kuasa dari sayur-sayuran dan kekacang ...
Lebih-lebih lagi, masing-masing sangat sesuai dengan meja iftar.
Inilah yang pasti disukai setiap makanan dan menambah rasa ke meja anda. Makanan berbuka puasa tanpa daging ...
Resipi Mucver
Kami mulakan dengan resipi yang bahkan mereka yang tidak suka zucchini menjadi sadar dan pingsan. Anda mempunyai banyak alasan untuk cepat menyiapkan muffin yang boleh anda buat dengan menggoreng atau di dalam ketuhar dan menjemput ke meja iftar.
Sangat praktikal: Resipi Mücver
Resipi buncis sayur
Sudah tentu, anda juga boleh membuat kacang buncis polos, tetapi kerana kami memutuskan untuk menyediakan meja iftar yang sihat, bukankah seharusnya kami menambahkan rasa dengan sayur-sayuran berwarna?
Yang ini lebih sedap: Chickpea dengan resipi sayur-sayuran
Resipi kaserol sayur
Ia mempunyai kentang, zucchini, terung, tomato di dalamnya. Casserole sayur, yang akan terbukti tidak adil bagi mereka yang mengatakan bahawa saya tidak mendapat cukup hidangan sayur-sayuran, menawarkan perayaan rasa yang belum pernah anda rasakan sebelumnya dengan penambahan bawang putih.
Masukkan ke dalam air: Resipi Casserole Sayuran
Resipi bebola daging yang disumbat keju
Epik ditulis mengenai cinta yang kita rasakan untuk İçli Köfte. Bagaimana jika kami memberitahu anda bahawa anda boleh melakukannya tanpa daging dan dengan cara yang sangat praktikal? Penyediaan doh sangat mudah dan rasanya sedap.
Anda menulis puisi untuk keju anda: Resipi bebola daging berisi keju yang diisi
Resepi Okra Fries
Anda mungkin pernah memasak sup okra, hidangan berair dan minyak zaitun berkali-kali sebelumnya. Bagaimana dengan okra goreng yang renyah di bahagian luar dan lembut di dalam? Resipi ini akan mengubah perspektif semua orang mengenai okra.
Tepat pada masanya: Resipi goreng Okra
Resipi sayur bakar dengan sos bechamel
Berikut adalah sayur-sayuran berwarna-warni yang menjadi sangat memuaskan sendiri kerana sos bechamel. Ia akan kelihatan terbaik di atas meja dengan warna dan harumannya ...
Semua mata akan tertuju kepadanya: Resipi sayur panggang dengan sos bechamel
Resipi kentang dengan sayur-sayuran di dalam ketuhar
Ia disiapkan dalam 15 minit, dan iftar segera datang. Dalam resipi lazat ini yang tidak menyerupai hidangan ayam di dalam ketuhar, kentang, yang kami kagumi, digabungkan dengan sayur-sayuran bermusim, menjadikan rasanya sampai ke puncak dengan rempah.
Tidak mungkin tidak mencukupi: resipi untuk kentang dengan sayur-sayuran di dalam ketuhar
Resipi Artichoke Roll
Kami menyukai bungkus artichoke unik yang disediakan dengan daun anggur. Lalu bagaimana jika kita dapat menyediakan resipi yang membolehkan anda menikmati dua rasa ini pada masa yang sama, yang luas, sangat memuaskan dan penuh dengan kesihatan ...
Seperti, mis: Resipi bungkus Artichoke
Resipi lada bakar
Kami mengatakan bahawa meja iftar tidak lengkap tanpa minyak zaitun, kami menyediakan lada boneka lazat yang diisi dengan banyak bawang, bulgur dan pes tomato. Ini adalah musim panas Ramadan kerana lebih baik dengannya.
Berapa banyak yang anda makan: Resipi lada boneka bulgur
Resepi nasi terung
Mari kenalkan kepada anda nasi utama. Kita bercakap mengenai nasi terung, yang akan mengeluarkan hati dari rasa kenyang, rasa unik dan, tentu saja, persembahannya. Ia akan sesuai dengan jadual iftar anda.
Tidak dapat ditangkap tanpa hidangan: Resipi nasi terung
Resipi kentang lentil hijau
Resipi yang memuaskan yang menggabungkan protein lentil dengan kekuatan untuk bersaing dengan daging merah, potassium kentang, dan duo hebat ini ...
Dia akan menjadi penyelamat meja iftar yang penuh sesak: Resipi kentang lentil hijau
Resepi pita keju
Tidak ada peraturan bahawa anda akan makan pita dengan daging cincang. Cheese pita, yang menarik bagi semua orang dengan bentuk keju, sesuai dengan setiap meja, dan tidak pernah dibiarkan tanpa diberi makan.
Sekiranya anda tidak mempunyai Lahmacun, ia adalah: Pita dengan resipi keju
Resipi roti bakar
Keju curd, yang merupakan kedai protein dan kalsium, adalah tetamu resipi bakso yang lazat kali ini. Apabila kacang buncis dan zucchini ditambahkan ke dalamnya, khasiatnya mencapai langit-langit dan berubah menjadi rasa yang harus dirasakan oleh semua orang.
Ia kelihatan hebat: resipi roti bakar
Resipi makanan kacang ginjal sayur
Kali ini, kami membeli protein dari nadi, bukan daging, dan kami menjemput mullet merah headliner kami ke panggung. Adakah hanya kacang ginjal dalam rasa lazat ini? Tidak. Mullet merah disertai dengan lada, bawang, wortel, tangkai saderi, bawang hijau, bawang putih dan tomato dan berubah menjadi resipi yang memuaskan.
Meletup bola: resipi kacang ginjal sayuran
Resipi bakso berputar
Pencinta bakso Fellah akan langsung menyukai bakso yang diperah, yang merupakan salah satu bukti terbaik bahawa rasa sedap boleh dibuat tanpa daging. Anda akan menyaksikan minat bulgur dan semolina dalam bakso yang diperah, yang merupakan salah satu rasa tempatan yang paling istimewa dari masakan Malatya.
Cubalah hari ini: Resipi bakso berputar
Resepi tumis cendawan tiram
Cendawan tiram, yang menarik perhatian dengan kemiripannya dengan tiram, adalah sumber protein yang hebat. Anda akan menyukai resipi ini, yang sangat sesuai dengan semua hidangan sayur-sayuran dan daging dan boleh dimakan sebagai makanan tunggal dengan isinya.
Pemakanan ditanya kepadanya: Resipi tumis cendawan tiram
Resipi artichoke kacang luas
Anda tidak akan ketinggalan ketika kacang sudah musim. Kami membawanya bersama sayur lain yang sihat, artichoke, dan mengubahnya menjadi resipi lazat bahawa anda akan mendapat satu paparan, dan kami memberikan kesihatan kepada meja buka puasa kami.
Sangat ringan: Resipi artichoke kacang luas
Resipi titisan kacang
Menjadi hidangan utama dengan nasi, biji kacang adalah salah satu alasan untuk mengucapkan terima kasih kepada masakan Laut Hitam. Jangan lupa untuk menjadi tuan rumah kacang, yang akan anda kagumi, ke meja anda sebelum Ramadan berakhir.
Dengan keseronokan: Resipi kacang buncis
